Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tony76 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 március

2024 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 57.27 km 2:01:37 02:07 p/km Normál tekerés Túra 3.52 km 53:19 15:09 p/km Séta	2 Bringázás 36.18 km 1:15:00 02:04 p/km Normál tekerés Túra 2.39 km 26:49 11:13 p/km Séta	3 Bringázás 36.13 km 1:19:14 02:12 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 15 km 50:00 03:20 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 410.59 km 14:54:40 02:11 p/km Normál tekerés	6	7 Túra 2.35 km 36:29 15:31 p/km Séta	14. hét 5 bringázás 555.17 km 20:20:31 3 túra 8.26 km 1:56:37
8 Túra 2.33 km 32:54 14:07 p/km Séta	9 Bringázás 53.68 km 1:52:13 02:05 p/km Normál tekerés	10	11 Bringázás 53.71 km 1:50:02 02:03 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 24 km 1:36:00 04:00 p/km Normál tekerés Túra 1.64 km 26:43 16:17 p/km Séta	13 Túra 5.3 km 56:36 10:41 p/km Séta Bringázás 50.21 km 1:36:30 01:55 p/km Normál tekerés Túra 3.54 km 48:06 13:35 p/km Séta	14 Bringázás 101 km 3:17:36 01:57 p/km Normál tekerés	15. hét 4 túra 12.81 km 2:44:19 5 bringázás 282.6 km 10:12:21
15 Túra 5.69 km 1:11:42 12:36 p/km Séta	16 Bringázás 0 km 1:13:15 00:00 p/km Normál tekerés	17 Túra 3.58 km 45:21 12:40 p/km Séta	18	19 Bringázás 50.25 km 1:41:30 02:01 p/km Normál tekerés Túra 2.3 km 29:17 12:44 p/km Séta	20 Bringázás 204.65 km 6:41:11 01:58 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 35.23 km 1:15:24 02:08 p/km Normál tekerés Túra 3.52 km 49:28 14:03 p/km Séta	16. hét 4 túra 15.09 km 3:15:48 4 bringázás 290.13 km 10:51:20
22 Túra 2.37 km 24:05 10:10 p/km Séta	23 Túra 2.39 km 29:05 12:10 p/km Séta	24 Túra 2.3 km 22:56 09:58 p/km Séta	25 Bringázás 47.38 km 1:40:36 02:07 p/km Normál tekerés Túra 2.38 km 30:33 12:50 p/km Séta	26	27 Bringázás 119.44 km 3:49:15 01:55 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 53.52 km 1:44:05 01:57 p/km Normál tekerés	17. hét 4 túra 9.44 km 1:46:39 3 bringázás 220.34 km 7:13:56
29	30 Bringázás 50.37 km 1:39:20 01:58 p/km Normál tekerés Túra 2.39 km 32:44 13:42 p/km Séta	1 Bringázás 122.25 km 4:24:15 02:10 p/km Normál tekerés Túra 2.36 km 31:18 13:16 p/km Séta	2 Bringázás 53.49 km 1:47:33 02:01 p/km Normál tekerés Túra 3.4 km 42:12 12:25 p/km Séta	3 Bringázás 27.3 km 52:30 01:55 p/km Normál tekerés Bringázás 24 km 1:36:00 04:00 p/km Normál tekerés Túra 3.67 km 53:06 14:28 p/km Séta	4 Bringázás 66.3 km 2:06:13 01:54 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 61.46 km 2:00:35 01:58 p/km Normál tekerés Túra 3.55 km 48:06 13:33 p/km Séta	18. hét 7 bringázás 405.17 km 14:26:26 5 túra 15.37 km 3:27:26

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	18	1398.61 km	50:17:28	410.59 km	14:54:40
Túra	16	47.99 km	10:16:07	5.69 km	1:11:42
Összesen	34	1446.6 km	60:33:35	410.59 km	14:54:40

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	117.28 km	10:39:22	13.71 km	1:16:03
Bringázás	74	4873.27 km	176:35:19	410.59 km	14:54:40
Túra	80	273.53 km	49:17:19	46.97 km	1:28:48
Összesen	170	5264.08 km	236:32:00	410.590 km	14:54:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés