Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tobika edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Futás 7.01 km 36:43 05:14 p/km Normál futás	1 Bringázás 18.14 km 1:09:53 03:51 p/km Normál tekerés	2 Futás 7.01 km 36:51 05:15 p/km Normál futás	3	4	5	6 Bringázás 46.47 km 1:55:37 02:29 p/km Normál tekerés Futás 6.01 km 31:26 05:14 p/km Normál futás	36. hét 3 futás 20.03 km 1:45:00 2 bringázás 64.61 km 3:05:30
7	8 Futás 8.8 km 45:01 05:07 p/km Normál futás	9 Bringázás 18.22 km 1:08:26 03:45 p/km Normál tekerés	10 Futás 8.86 km 45:01 05:05 p/km Normál futás	11	12 Bringázás 64.15 km 2:34:38 02:25 p/km Normál tekerés	13 Futás 8.68 km 45:01 05:11 p/km Normál futás	37. hét 3 futás 26.34 km 2:15:03 2 bringázás 82.37 km 3:43:04
14 Bringázás 18.11 km 1:01:20 03:23 p/km Normál tekerés	15 Futás 8.78 km 45:01 05:08 p/km Normál futás	16 Bringázás 33.02 km 1:16:13 02:18 p/km Normál tekerés	17	18 Futás 9.06 km 45:03 04:58 p/km Normál futás	19 Bringázás 28.24 km 1:08:43 02:26 p/km Normál tekerés	20 Futás 11.91 km 1:00:00 05:02 p/km Normál futás	38. hét 3 bringázás 79.37 km 3:26:16 3 futás 29.75 km 2:30:04
21	22 Futás 9.16 km 45:00 04:55 p/km Normál futás	23 Bringázás 22.82 km 1:21:42 03:35 p/km Normál tekerés	24 Futás 8.86 km 45:02 05:05 p/km Normál futás	25	26 Futás 14.11 km 1:10:01 04:58 p/km Normál futás	27 Bringázás 46.48 km 2:06:25 02:43 p/km Normál tekerés	39. hét 3 futás 32.13 km 2:40:03 2 bringázás 69.3 km 3:28:07
28	29 Futás 9.06 km 45:01 04:58 p/km Normál futás	30	1	2	3 Futás 14 km 1:12:44 05:12 p/km Normál futás	4 Bringázás 35.4 km 1:31:08 02:34 p/km Normál tekerés	40. hét 2 futás 23.06 km 1:57:45 1 bringázás 35.4 km 1:31:08

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	12	110.3 km	9:18:28	14.11 km	1:10:01
Bringázás	9	295.65 km	13:42:57	64.15 km	2:34:38
Összesen	21	405.95 km	23:01:25	64.15 km	2:34:38

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	109	911.06 km	79:02:01	23.58 km	1:55:56
Bringázás	22	650.26 km	30:30:12	64.15 km	2:42:33
Túra	47	243.78 km	56:11:02	7.81 km	2:26:36
Összesen	178	1805.1 km	165:43:15	64.150 km	2:42:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés