Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Tinca edzésnaplója

Edzésnapló

2022 július

2022 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 37.03 km 1:53:58 03:05 p/km Normál tekerés Bringázás 39.39 km 2:14:03 03:24 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 31.48 km 1:37:11 03:05 p/km Normál tekerés Bringázás 41.98 km 2:18:19 03:18 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 18.5 km 1:06:53 03:37 p/km Normál tekerés Bringázás 38.33 km 2:00:14 03:08 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 37.69 km 2:02:14 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 47.82 km 2:33:22 03:12 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 49.07 km 2:33:03 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 39.08 km 2:03:50 03:10 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 32.55 km 1:53:32 03:29 p/km Normál tekerés Bringázás 23.47 km 51:45 02:12 p/km Normál tekerés Bringázás 22.21 km 57:06 02:34 p/km Normál tekerés	7	31. hét 13 bringázás 458.6 km 24:05:30
8 Bringázás 24.01 km 56:12 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 21.77 km 49:29 02:16 p/km Normál tekerés Bringázás 49.18 km 2:38:15 03:13 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 20.5 km 1:07:55 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 46.93 km 2:33:24 03:16 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 39.75 km 2:14:37 03:23 p/km Normál tekerés Bringázás 38.01 km 2:08:37 03:23 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 34.51 km 1:54:06 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 39.07 km 2:09:38 03:19 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 47 km 2:32:03 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 28.62 km 1:30:23 03:09 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 45.27 km 1:36:38 02:08 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 13.53 km 32:23 02:24 p/km Normál tekerés Túra 5.17 km 50:18 09:44 p/km Séta Túra 4.06 km 37:23 09:12 p/km Séta Bringázás 13.48 km 29:08 02:10 p/km Normál tekerés Bringázás 21.82 km 48:39 02:14 p/km Normál tekerés Bringázás 18.22 km 54:42 03:00 p/km Normál tekerés	32. hét 16 bringázás 501.67 km 24:56:09 2 túra 9.23 km 1:27:41
15 Bringázás 41.48 km 2:10:20 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 32.22 km 1:48:28 03:22 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 36.29 km 1:55:20 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 42.88 km 2:13:20 03:07 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 25.75 km 1:23:08 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 32.65 km 1:50:05 03:22 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 38.97 km 2:06:00 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 43.76 km 2:19:33 03:11 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 48.78 km 2:33:58 03:09 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 28.42 km 1:28:47 03:07 p/km Normál tekerés	21 Bringázás 53.48 km 1:50:17 02:04 p/km Normál tekerés	33. hét 11 bringázás 424.68 km 21:39:16
22 Bringázás 34.24 km 1:53:25 03:19 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 32.22 km 1:44:44 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 46.37 km 2:34:02 03:19 p/km Normál tekerés	24 Bringázás 30.79 km 1:38:33 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 37.76 km 2:06:26 03:21 p/km Normál tekerés	25 Bringázás 32.55 km 1:41:17 03:07 p/km Normál tekerés Bringázás 37.73 km 2:03:34 03:17 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 47.15 km 2:32:27 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 29.02 km 1:31:08 03:08 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 23.81 km 52:45 02:13 p/km Normál tekerés Bringázás 42.76 km 1:30:56 02:08 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 39.84 km 1:28:02 02:13 p/km Normál tekerés	34. hét 12 bringázás 434.24 km 21:37:19
29 Bringázás 24.2 km 56:22 02:20 p/km Normál tekerés Bringázás 24.41 km 58:11 02:23 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 24.8 km 1:16:03 03:04 p/km Normál tekerés Bringázás 30.01 km 1:38:14 03:16 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 36.71 km 1:57:25 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 37.07 km 2:02:41 03:19 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 26.13 km 1:31:14 03:29 p/km Normál tekerés Bringázás 36.22 km 2:03:09 03:24 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 80.01 km 4:25:26 03:19 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 23.81 km 55:08 02:19 p/km Normál tekerés Bringázás 39.91 km 1:24:33 02:07 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 21.39 km 1:12:31 03:23 p/km Normál tekerés	35. hét 12 bringázás 404.67 km 20:20:57

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	58	1996.39 km	101:07:10	53.48 km	2:38:15
Túra	2	9.23 km	1:27:41	5.17 km	0:50:18
Összesen	60	2005.62 km	102:34:51	53.48 km	2:38:15

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	38.28 km	2:23:45	26.49 km	1:27:13
Bringázás	629	22163.13 km	1140:15:24	84.51 km	4:29:10
Túra	3	20.31 km	4:05:00	11.08 km	2:37:19
Erősport	5	0 kg	3:05:39	0 kg	0:53:56
Összesen	639	22231.8 km	1149:49:48	84.510 km	4:29:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés