HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
34.47 km
1:54:18 03:19 p/km Normál tekerés
24.95 km
1:20:57 03:15 p/km Normál tekerés |
31
43.98 km
1:40:56 02:18 p/km Normál tekerés
35.53 km
1:55:33 03:15 p/km Normál tekerés
42.89 km
2:16:42 03:11 p/km Normál tekerés |
1
35.5 km
1:54:12 03:13 p/km Normál tekerés
44.13 km
2:18:38 03:08 p/km Normál tekerés |
2
45.91 km
2:21:37 03:05 p/km Normál tekerés
35.4 km
1:50:30 03:07 p/km Normál tekerés |
3
39.75 km
2:03:30 03:06 p/km Normál tekerés
31.76 km
1:35:10 03:00 p/km Normál tekerés |
4
|
5
20.43 km
44:16 02:10 p/km Normál tekerés |
22. hét
434.7 km
21:56:19 |
6
21.52 km
49:07 02:17 p/km Normál tekerés
21.69 km
47:38 02:12 p/km Normál tekerés
32.37 km
1:39:53 03:05 p/km Normál tekerés |
7
36.83 km
1:51:43 03:02 p/km Normál tekerés
39.72 km
2:01:09 03:03 p/km Normál tekerés |
8
26.4 km
1:19:36 03:01 p/km Normál tekerés
44.17 km
2:13:25 03:01 p/km Normál tekerés |
9
36.03 km
1:57:22 03:15 p/km Normál tekerés
36.33 km
2:09:21 03:34 p/km Normál tekerés |
10
29.73 km
1:39:48 03:21 p/km Normál tekerés
25.55 km
1:26:06 03:22 p/km Normál tekerés |
11
23.66 km
53:47 02:16 p/km Normál tekerés
37.1 km
1:26:33 02:20 p/km Normál tekerés |
12
43.32 km
1:36:41 02:14 p/km Normál tekerés
21.71 km
50:47 02:20 p/km Normál tekerés
19.35 km
58:15 03:01 p/km Normál tekerés |
23. hét
495.48 km
23:41:11 |
13
39.24 km
2:00:48 03:05 p/km Normál tekerés
50.56 km
2:37:23 03:07 p/km Normál tekerés |
14
26.02 km
1:27:03 03:21 p/km Normál tekerés
45.92 km
2:25:21 03:10 p/km Normál tekerés |
15
46.68 km
2:14:17 02:53 p/km Normál tekerés
33.15 km
1:49:11 03:18 p/km Normál tekerés |
16
21.53 km
46:33 02:10 p/km Normál tekerés
22.35 km
48:35 02:10 p/km Normál tekerés
34.99 km
1:54:59 03:17 p/km Normál tekerés
48.58 km
2:34:28 03:11 p/km Normál tekerés |
17
47.47 km
2:31:05 03:11 p/km Normál tekerés
23.67 km
1:16:18 03:13 p/km Normál tekerés |
18
27.44 km
1:24:40 03:05 p/km Normál tekerés |
19
23.85 km
52:24 02:12 p/km Normál tekerés
39.95 km
1:29:57 02:15 p/km Normál tekerés |
24. hét
531.4 km
26:13:02 |
20
51.87 km
2:35:41 03:00 p/km Normál tekerés
41.44 km
2:10:12 03:09 p/km Normál tekerés |
21
37.96 km
2:01:57 03:13 p/km Normál tekerés
41.97 km
2:08:26 03:04 p/km Normál tekerés |
22
31.91 km
1:42:33 03:13 p/km Normál tekerés
46.6 km
2:23:05 03:04 p/km Normál tekerés |
23
43.76 km
1:34:01 02:09 p/km Normál tekerés
32.91 km
1:46:58 03:15 p/km Normál tekerés
28.54 km
1:30:53 03:11 p/km Normál tekerés |
24
48.99 km
2:31:00 03:05 p/km Normál tekerés
28.47 km
1:34:16 03:19 p/km Normál tekerés |
25
24.38 km
1:13:25 03:01 p/km Normál tekerés |
26
43.45 km
1:33:16 02:09 p/km Normál tekerés
37.12 km
1:26:17 02:19 p/km Normál tekerés
21.53 km
1:07:26 03:08 p/km Normál tekerés |
25. hét
560.9 km
27:19:26 |
27
37.99 km
1:58:29 03:07 p/km Normál tekerés
49.15 km
2:33:59 03:08 p/km Normál tekerés |
28
43.39 km
1:54:37 02:38 p/km Normál tekerés
41.03 km
2:11:39 03:13 p/km Normál tekerés
52.77 km
2:39:04 03:01 p/km Normál tekerés |
29
34.63 km
1:51:11 03:13 p/km Normál tekerés
37.99 km
1:59:02 03:08 p/km Normál tekerés |
30
53.5 km
2:44:02 03:04 p/km Normál tekerés |
1
23.35 km
56:10 02:24 p/km Normál tekerés
30.83 km
1:42:41 03:20 p/km Normál tekerés |
2
21.76 km
51:15 02:21 p/km Normál tekerés
34.76 km
1:44:44 03:01 p/km Normál tekerés |
3
23.72 km
50:56 02:09 p/km Normál tekerés
23.36 km
54:46 02:21 p/km Normál tekerés
26.14 km
1:16:43 02:56 p/km Normál tekerés |
26. hét
534.37 km
26:09:18 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
61 | 2191.11 km | 107:53:35 |
53.5 km |
2:44:02 |
Összesen | 61 | 2191.11 km | 107:53:35 |
53.5 km | 2:44:02 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
2 | 38.28 km | 2:23:45 |
26.49 km |
1:27:13 |
Bringázás
|
629 | 22163.13 km | 1140:15:24 |
84.51 km |
4:29:10 |
Túra
|
3 | 20.31 km | 4:05:00 |
11.08 km |
2:37:19 |
Erősport
|
5 | 0 kg | 3:05:39 |
0 kg |
0:53:56 |
Összesen | 639 | 22231.8 km | 1149:49:48 |
84.510 km | 4:29:10 |