Tinca edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
7.52 km
1:07:11 08:56 p/km Séta |
29. hét
7.52 km
1:07:11 |
|
22
|
23
|
24
|
25
22.11 km
3:22:42 09:10 p/km Hegyi túra |
26
|
27
|
28
|
30. hét
22.11 km
3:22:42 |
|
29
|
30
|
31
25.81 km
1:13:52 02:52 p/km Normál tekerés |
1
23.44 km
1:08:54 02:56 p/km Normál tekerés |
2
|
3
24.62 km
53:01 02:09 p/km Normál tekerés
24.63 km
57:32 02:20 p/km Normál tekerés |
4
46.24 km
1:41:05 02:11 p/km Normál tekerés |
31. hét
144.74 km
5:54:24 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 25.81 km | 1:13:52 |
25.81 km |
1:13:52 |
|
Túra
|
2 | 29.63 km | 4:29:53 |
22.11 km |
3:22:42 |
| Összesen | 3 | 55.44 km | 5:43:45 |
25.81 km | 3:22:42 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
56 | 677.02 km | 67:11:57 |
67.89 km |
8:33:31 |
|
Bringázás
|
411 | 13183.73 km | 666:39:55 |
88.91 km |
4:02:43 |
|
Túra
|
4 | 37.28 km | 5:39:14 |
22.11 km |
3:22:42 |
| Összesen | 471 | 13898.03 km | 739:31:06 |
88.910 km | 8:33:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
