| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
23. hét
|
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
24. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
25. hét
|
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
26. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
27. hét
|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
203 | 6601.46 km | 368:35:10 |
54.02 km |
2:57:46 |
|
Túra
|
2 | 13.01 km | 2:10:31 |
7.01 km |
1:07:56 |
|
Erősport
|
42 | 0 kg | 65:01:32 |
0 kg |
2:30:56 |
| Összesen | 247 | 6742.78 km | 435:47:13 |
54.020 km | 2:57:46 |