Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tinca edzésnaplója

Edzésnapló

2023 december

2024 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1 Bringázás 61.11 km 3:16:46 03:13 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 22.75 km 1:18:44 03:28 p/km Normál tekerés Bringázás 33.25 km 1:53:51 03:25 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 22.57 km 1:23:26 03:42 p/km Normál tekerés Bringázás 29.69 km 1:47:57 03:38 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 26.64 km 1:30:36 03:24 p/km Normál tekerés Bringázás 27.23 km 1:39:00 03:38 p/km Normál tekerés	5 Bringázás 27.09 km 1:30:20 03:20 p/km Normál tekerés Bringázás 26.6 km 1:31:36 03:27 p/km Normál tekerés	6	7	1. hét 9 bringázás 276.93 km 15:52:16
8	9 Bringázás 21.28 km 1:13:45 03:28 p/km Normál tekerés Bringázás 32.24 km 1:44:27 03:14 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 27.71 km 1:30:40 03:16 p/km Normál tekerés Bringázás 33.64 km 1:52:35 03:21 p/km Normál tekerés	11 Bringázás 24.22 km 1:19:30 03:17 p/km Normál tekerés Bringázás 31.6 km 1:50:14 03:29 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 39.25 km 2:06:48 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 41.44 km 2:13:57 03:14 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 31.49 km 1:44:04 03:18 p/km Normál tekerés	14	2. hét 9 bringázás 282.87 km 15:36:00
15 Bringázás 27.34 km 1:25:40 03:08 p/km Normál tekerés Bringázás 29.82 km 1:39:17 03:20 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 24.13 km 1:17:59 03:14 p/km Normál tekerés Bringázás 26.73 km 1:27:29 03:16 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 29.7 km 1:36:33 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 22.42 km 1:29:47 04:00 p/km Normál tekerés	18 Bringázás 26.22 km 1:49:29 04:11 p/km Normál tekerés	19 Bringázás 67.46 km 3:41:04 03:17 p/km Normál tekerés	20 Bringázás 18.34 km 1:05:55 03:36 p/km Normál tekerés	21	3. hét 9 bringázás 272.16 km 15:33:13
22 Bringázás 33.09 km 1:50:01 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 35.87 km 1:57:46 03:17 p/km Normál tekerés	23 Bringázás 35.13 km 2:05:13 03:34 p/km Normál tekerés Bringázás 30.93 km 1:44:23 03:22 p/km Normál tekerés	24	25 Bringázás 27.58 km 1:34:51 03:26 p/km Normál tekerés Bringázás 27.24 km 1:32:15 03:23 p/km Normál tekerés	26 Bringázás 23.67 km 1:19:59 03:23 p/km Normál tekerés Bringázás 32.3 km 1:51:15 03:27 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 34.44 km 1:51:53 03:15 p/km Normál tekerés	28	4. hét 9 bringázás 280.25 km 15:47:36
29 Bringázás 22.73 km 1:12:07 03:10 p/km Normál tekerés Bringázás 29.77 km 1:38:43 03:19 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 24.61 km 1:18:22 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 30.61 km 1:40:37 03:17 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 19.2 km 1:03:31 03:18 p/km Normál tekerés Bringázás 25.35 km 1:22:43 03:16 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 38.47 km 2:10:52 03:24 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 36.03 km 1:54:51 03:11 p/km Normál tekerés Bringázás 28.55 km 1:43:27 03:37 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 31.89 km 1:46:41 03:21 p/km Normál tekerés	4 Bringázás 48.61 km 1:47:09 02:12 p/km Normál tekerés	5. hét 11 bringázás 335.82 km 17:39:03

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	42	1264.48 km	71:05:08	67.46 km	3:41:04
Összesen	42	1264.48 km	71:05:08	67.46 km	3:41:04

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	141.48 km	12:33:41	14.67 km	1:20:27
Bringázás	251	7807.52 km	407:51:27	73.65 km	4:02:43
Összesen	267	7949 km	420:25:08	73.650 km	4:02:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés