Edzésnapló

1
2
6.79 km
47:18
06:58 p/km
3
1.6 km
46:44
29:13 p/km
4
5
7.36 km
50:01
06:48 p/km
6
10.49 km
30:36
02:55 p/km
1.5 km
40:27
26:58 p/km
40.01 km
1:45:57
02:39 p/km
10.01 km
1:05:35
06:33 p/km
7

1:25:24
23. hét
3 futás
24.16 km
2:42:54
2 Úszás
3.1 km
1:27:11
2 bringázás
50.5 km
2:16:33
1 egyéb
1:25:24
8
9
1.5 km
43:35
29:03 p/km
0 km
1:06:05
00:00 p/km
10

51:34
11
12
13
49.24 km
2:05:16
02:33 p/km
14
24. hét
1 Úszás
1.5 km
0:43:35
2 bringázás
49.24 km
3:11:21
1 egyéb
0:51:34
15
16
0 km
1:00:03
00:00 p/km
17
12.12 km
1:11:33
05:54 p/km
18
10.52 km
1:07:22
06:24 p/km
19
8.3 km
50:00
06:01 p/km
20
0 km
57:09
00:00 p/km
21
0.95 km
29:34
31:07 p/km
0.95 km
29:34
31:07 p/km
10.66 km
1:00:41
05:42 p/km
25. hét
4 bringázás
13.07 km
3:38:19
3 futás
29.48 km
2:58:03
1 Úszás
0.95 km
0:29:34
22
23
24
25
26
27
28
26. hét
29
30
1
2
3
4
5
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
6 53.64 km

5:40:57

10.66 km

1:07:22

Úszás
4 5.55 km

2:40:20

1.6 km

0:46:44

Bringázás
8 112.81 km

9:06:13

49.24 km

2:05:16

Egyéb
2 -

2:16:58

-

1:25:24

Összesen 20 172 km

19:44:28

49.24 km

2:05:16

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
70 730.56 km

72:19:10

21.1 km

2:07:34

Úszás
8 11.92 km

5:31:37

2.5 km

0:46:44

Bringázás
22 856.1 km

43:08:04

87.6 km

4:07:44

Túra
1 22.56 km

4:54:29

22.56 km

4:54:29

Egyéb
5 -

3:29:40

-

1:25:24

Összesen 106 1632.98 km

129:23:00

87.600 km

4:54:29