Edzéseim - 2025 - Edzésonline

Tibike133 edzésnaplója

Edzésnapló

2025 október

2025 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Futás 8.02 km 50:06 06:15 p/km Normál futás	28 Futás 10.62 km 1:00:06 05:40 p/km Normál futás Bringázás 0 km 20:02 00:00 p/km Normál tekerés	29 Futás 8.68 km 50:04 05:46 p/km Normál futás Bringázás 0 km 20:03 00:00 p/km Normál tekerés	30 Futás 9.91 km 1:02:05 06:16 p/km Normál futás Bringázás 0 km 15:15 00:00 p/km Normál tekerés	31 Futás 11.08 km 1:02:06 05:36 p/km Normál futás Bringázás 0 km 20:16 00:00 p/km Normál tekerés	1	2 Futás 11.47 km 1:10:46 06:10 p/km Normál futás	44. hét 6 futás 59.78 km 5:55:13 4 bringázás 1:15:36
3 Futás 10.65 km 1:00:04 05:38 p/km Normál futás Bringázás 0 km 21:10 00:00 p/km Normál tekerés	4 Futás 7.53 km 45:01 05:59 p/km Normál futás Bringázás 0 km 35:03 00:00 p/km Normál tekerés	5 Futás 8.53 km 50:09 05:53 p/km Normál futás Bringázás 8.53 km 50:09 05:53 p/km Normál tekerés	6 Futás 9.53 km 55:04 05:47 p/km Normál futás Bringázás 0 km 25:12 00:00 p/km Normál tekerés	7 Futás 9.87 km 56:05 05:41 p/km Normál futás Bringázás 5.01 km 39:21 07:51 p/km Normál tekerés	8	9 Futás 10.62 km 1:04:46 06:06 p/km Normál futás	45. hét 6 futás 56.73 km 5:31:09 5 bringázás 13.54 km 2:50:55
10 Futás 8.65 km 50:05 05:47 p/km Normál futás Bringázás 0 km 30:39 00:00 p/km Normál tekerés	11 Futás 11.8 km 1:07:01 05:41 p/km Normál futás Bringázás 0 km 20:05 00:00 p/km Normál tekerés	12 Futás 7.53 km 45:06 05:59 p/km Normál futás Bringázás 0 km 35:03 00:00 p/km Normál tekerés	13 Futás 9.95 km 1:00:03 06:02 p/km Normál futás Bringázás 0 km 10:25 00:00 p/km Normál tekerés	14	15	16	46. hét 4 futás 37.93 km 3:42:15 4 bringázás 1:36:12
17 Futás 9.75 km 1:00:10 06:10 p/km Normál futás Bringázás 0 km 25:04 00:00 p/km Normál tekerés	18 Futás 12.42 km 1:10:04 05:38 p/km Normál futás	19 Futás 8.58 km 50:03 05:50 p/km Normál futás Bringázás 0 km 10:46 00:00 p/km Normál tekerés	20 Futás 11.5 km 1:10:04 06:06 p/km Normál futás Bringázás 6.3 km 38:43 06:09 p/km Normál tekerés	21 Futás 9.82 km 1:00:06 06:07 p/km Normál futás Bringázás 0 km 20:34 00:00 p/km Normál tekerés	22	23	47. hét 5 futás 52.07 km 5:10:27 4 bringázás 6.3 km 1:35:07
24 Futás 13.18 km 1:21:10 06:09 p/km Normál futás	25 Futás 10.91 km 1:00:07 05:31 p/km Normál futás Bringázás 0 km 20:04 00:00 p/km Normál tekerés	26 Futás 10.15 km 1:00:07 05:55 p/km Normál futás Bringázás 0 km 20:04 00:00 p/km Normál tekerés	27 Futás 10.15 km 1:00:06 05:55 p/km Normál futás Bringázás 0 km 20:02 00:00 p/km Normál tekerés	28 Futás 9.8 km 58:43 05:59 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.23 km 1:01:00 05:58 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 64.42 km 6:21:13 3 bringázás 1:00:10

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	222.62 km	21:55:50	13.18 km	1:21:10
Bringázás	16	19.84 km	7:02:24	8.53 km	0:50:09
Összesen	38	242.46 km	28:58:14	13.18 km	1:21:10

2025. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	179	1594.25 km	163:16:41	16.45 km	1:38:00
Bringázás	70	95.38 km	42:27:29	12.24 km	1:21:15
Túra	1	5.86 km	0:36:32	5.86 km	0:36:32
Egyéb	34	-	9:39:17	-	1:11:47
Összesen	284	1727.79 km	215:59:59	16.450 km	1:38:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés