Edzésnapló

31
11.8 km
1:03:16
05:22 p/km
1
2
10.05 km
59:05
05:53 p/km
3
4
4.01 km
24:40
06:09 p/km
5
21.67 km
1:48:01
04:59 p/km
6
22. hét
4 futás
47.53 km
4:15:02
7
7.37 km
46:24
06:18 p/km
8
8.11 km
50:06
06:11 p/km
9
10
12.01 km
1:05:32
05:27 p/km
11
12.02 km
1:04:17
05:21 p/km
12
13
23. hét
4 futás
39.51 km
3:46:19
14
12.01 km
1:04:13
05:21 p/km
15
12.02 km
1:02:46
05:13 p/km
16
17
15.13 km
1:23:00
05:29 p/km
18
9.93 km
52:21
05:16 p/km
19
20
24. hét
4 futás
49.09 km
4:22:20
21
11.27 km
1:06:38
05:55 p/km
22
13.75 km
1:13:13
05:19 p/km
23
24
16.29 km
1:32:05
05:39 p/km
25
9.45 km
50:18
05:19 p/km
26
27
25. hét
4 futás
50.76 km
4:42:14
28
11.93 km
1:03:35
05:20 p/km
29
12.68 km
1:06:04
05:13 p/km
30
3.9 km
22:23
05:44 p/km
1
17.01 km
1:33:16
05:29 p/km
2
11.62 km
1:01:39
05:18 p/km
3
4
26. hét
5 futás
57.14 km
5:06:57

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
18 203.6 km

18:34:41

21.67 km

1:48:01

Összesen 18 203.6 km

18:34:41

21.67 km

1:48:01

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
155 2073.98 km

183:41:15

70.03 km

5:52:03

Összesen 155 2073.98 km

183:41:15

70.030 km

5:52:03