Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
18. hét
6
7
8
9
10
11
12
19. hét
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 194.32 km

23:39:22

21.31 km

2:39:08

Úszás
6 10.41 km

3:40:21

2.5 km

0:56:36

Bringázás
46 1734.23 km

81:05:16

101.49 km

4:45:11

Túra
13 133.02 km

33:11:00

18.06 km

4:31:42

Összesen 90 2071.98 km

141:35:59

101.490 km

4:45:11