Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Tereza edzésnaplója

Edzésnapló

2026 június

2026 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 35.09 km 1:34:55 02:42 p/km Normál tekerés	30	1	2	3 Futás 6.33 km 1:11:12 11:15 p/km Normál futás	4 Túra 6.5 km 1:27:25 13:27 p/km Séta Bringázás 1.19 km 02:10 01:49 p/km Normál tekerés Bringázás 58.11 km 2:31:02 02:36 p/km Normál tekerés	5 Túra 7.11 km 1:23:41 11:46 p/km Séta Bringázás 52.18 km 2:08:45 02:28 p/km Normál tekerés Bringázás 10.53 km 23:06 02:12 p/km Normál tekerés	27. hét 5 bringázás 157.1 km 6:39:58 1 futás 6.33 km 1:11:12 2 túra 13.61 km 2:51:06
6	7	8	9 Futás 7.82 km 1:20:29 10:18 p/km Normál futás Egyéb 3:01:23 Edzés	10 Bringázás 25.87 km 1:03:24 02:27 p/km Normál tekerés Bringázás 51.26 km 2:12:23 02:35 p/km Normál tekerés	11 Túra 6.36 km 1:30:33 14:14 p/km Séta Bringázás 76.62 km 3:34:55 02:48 p/km Normál tekerés	12 Túra 6.6 km 1:33:50 14:13 p/km Séta	28. hét 1 futás 7.82 km 1:20:29 1 egyéb 3:01:23 3 bringázás 153.75 km 6:50:42 2 túra 12.96 km 3:04:23
13 Bringázás 25.87 km 1:05:54 02:33 p/km Normál tekerés Bringázás 51.31 km 2:12:58 02:35 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 25.9 km 1:07:04 02:35 p/km Normál tekerés	15	16	17	18	19	29. hét 3 bringázás 103.08 km 4:25:56
20	21	22	23	24	25	26	30. hét
27	28	29	30	31	1	2	31. hét

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	14.15 km	2:31:41	7.82 km	1:20:29
Bringázás	10	378.84 km	16:21:41	76.62 km	3:34:55
Túra	4	26.57 km	5:55:29	7.11 km	1:33:50
Egyéb	1	-	3:01:23	-	3:01:23
Összesen	17	419.56 km	27:50:14	76.62 km	3:34:55

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	59	475.28 km	68:02:49	14.68 km	3:16:04
Úszás	13	23.2 km	8:55:26	2.8 km	1:13:30
Bringázás	133	4681.72 km	212:29:16	76.62 km	3:48:02
Túra	32	218.07 km	41:40:34	21.03 km	2:11:16
Egyéb	15	-	13:48:12	-	3:01:23
Összesen	252	5508.47 km	344:56:17	76.620 km	3:48:02

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés