TarcsafalviK edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
0.04 km
45:06 18:47:30 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
49. hét
0.04 km
0:45:06 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
50. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
0.96 km
13:06 13:39 p/km Normál futás |
20
|
21
|
51. hét
0.96 km
0:13:06 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
52. hét
|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 1 km | 0:58:12 |
0.96 km |
0:45:06 |
| Összesen | 2 | 1 km | 0:58:12 |
0.96 km | 0:45:06 |
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
103 | 226.11 km | 58:14:09 |
12.6 km |
2:49:18 |
|
Úszás
|
1 | 0.65 km | 0:19:17 |
0.65 km |
0:19:17 |
|
Bringázás
|
11 | 13.03 km | 4:30:09 |
6.06 km |
1:00:20 |
|
Túra
|
50 | 133.43 km | 77:07:15 |
14.58 km |
42:00:07 |
|
Egyéb
|
8 | - | 6:34:53 |
- | 2:37:19 |
| Összesen | 173 | 401.57 km | 146:45:43 |
14.580 km | 42:00:07 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
