TarcsafalviK edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
2.75 km
50:27 18:21 p/km Séta |
2
|
31. hét
2.75 km
0:50:27 |
|
3
1.49 km
27:31 18:28 p/km Séta |
4
1.3 km
20:44 15:57 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
32. hét
1.49 km
0:27:31
1.3 km
0:20:44 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
33. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
34. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
35. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
36. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 1.3 km | 0:20:44 |
1.3 km |
0:20:44 |
|
Túra
|
2 | 4.24 km | 1:17:58 |
2.75 km |
0:50:27 |
| Összesen | 3 | 5.54 km | 1:38:42 |
2.75 km | 0:50:27 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 69.5 km | 19:41:20 |
5.51 km |
1:26:47 |
|
Bringázás
|
5 | 18.24 km | 1:55:37 |
18.24 km |
0:33:14 |
|
Túra
|
54 | 74.28 km | 31:56:34 |
7.03 km |
2:04:44 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:22:21 |
0 kg |
0:22:21 |
|
Egyéb
|
24 | - | 18:17:34 |
- | 1:18:09 |
| Összesen | 127 | 224.11 km | 72:13:26 |
18.240 km | 2:04:44 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
