Edzésnapló

30
31
1
9.45 km
25:17
02:41 p/km
2
9.18 km
22:52
02:29 p/km
3
9.59 km
27:02
02:49 p/km
4
5
14. hét
3 bringázás
28.22 km
1:15:11
6
9.45 km
27:22
02:54 p/km
23.78 km
50:01
02:06 p/km
23.78 km
50:01
02:06 p/km
26.08 km
45:47
01:45 p/km
7
10.88 km
2:35:31
14:18 p/km
3.5 km
50:27
14:25 p/km
8
31.63 km
1:36:57
03:04 p/km
36.81 km
1:31:41
02:29 p/km
9
10
42.38 km
1:54:57
02:43 p/km
42.36 km
1:55:06
02:43 p/km
11
14.41 km
3:48:40
15:52 p/km
12
15. hét
8 bringázás
236.27 km
9:51:52
3 túra
28.79 km
7:14:38
13
9.46 km
26:47
02:50 p/km
2.39 km
12:08
05:05 p/km
9.49 km
28:01
02:57 p/km
14
9.46 km
25:50
02:44 p/km
9.64 km
26:22
02:44 p/km
15
9.42 km
25:11
02:40 p/km
9.2 km
21:56
02:23 p/km
16
17
9.48 km
25:51
02:44 p/km
9.72 km
28:36
02:57 p/km
40.39 km
1:25:24
02:07 p/km
32.36 km
1:10:52
02:11 p/km
18
19
10.81 km
29:03
02:41 p/km
8.13 km
14:54
01:50 p/km
7.55 km
23:08
03:04 p/km
5 km
1:05:19
13:04 p/km
16. hét
13 bringázás
175.11 km
7:11:55
1 futás
2.39 km
0:12:08
1 túra
5 km
1:05:19
20
40.19 km
1:32:02
02:17 p/km
40.31 km
1:27:56
02:11 p/km
21
9.49 km
25:36
02:42 p/km
9.45 km
26:22
02:47 p/km
22
9.46 km
25:16
02:40 p/km
9.48 km
23:52
02:31 p/km
23
9.5 km
24:32
02:35 p/km
9.45 km
24:18
02:34 p/km
24
9.47 km
25:30
02:42 p/km
10.12 km
27:59
02:46 p/km
25
40.05 km
1:38:21
02:27 p/km
44.34 km
1:38:47
02:14 p/km
26
17. hét
12 bringázás
241.31 km
9:40:31
27
9.48 km
25:00
02:38 p/km
9.49 km
25:55
02:44 p/km
28
9.46 km
26:06
02:46 p/km
9.46 km
26:21
02:47 p/km
29
9.47 km
25:42
02:43 p/km
9.45 km
25:51
02:44 p/km
30
1
2
9.44 km
25:22
02:41 p/km
3
18. hét
7 bringázás
66.25 km
3:00:17

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 2.39 km

0:12:08

2.39 km

0:12:08

Bringázás
42 737.72 km

30:34:24

44.34 km

1:55:06

Túra
4 33.79 km

8:19:57

14.41 km

3:48:40

Összesen 47 773.9 km

39:06:29

44.34 km

3:48:40

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
10 27.14 km

2:38:09

3.76 km

0:22:53

Bringázás
298 5176.19 km

216:55:53

221.69 km

10:46:18

Túra
5 37.89 km

9:19:22

14.41 km

3:48:40

Vizisport
3 25.46 km

5:12:39

12.14 km

2:39:43

Egyéb
1 -

2:19:53

-

2:19:53

Összesen 317 5274.73 km

236:25:56

221.690 km

10:46:18