Tani edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
31.82 km
1:19:52 02:31 p/km Normál tekerés |
18. hét
31.82 km
1:19:52 |
|
4
20.34 km
56:23 02:46 p/km Normál tekerés |
5
|
6
|
7
7.14 km
1:44:26 14:38 p/km Séta |
8
77.05 km
4:49:54 03:46 p/km Normál tekerés |
9
|
10
31.87 km
1:15:32 02:22 p/km Normál tekerés |
19. hét
129.26 km
7:01:49
7.14 km
1:44:26 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
1:21:46 Edzés |
17
|
20. hét
1:21:46
|
|
18
|
19
|
20
|
21
7.16 km
1:45:51 14:47 p/km Séta |
22
5 km
35:38 07:08 p/km Normál futás |
23
|
24
|
21. hét
7.16 km
1:45:51
5 km
0:35:38 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5 km | 0:35:38 |
5 km |
0:35:38 |
|
Bringázás
|
4 | 161.08 km | 8:21:41 |
77.05 km |
4:49:54 |
|
Túra
|
2 | 14.3 km | 3:30:17 |
7.16 km |
1:45:51 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:21:46 |
- | 1:21:46 |
| Összesen | 8 | 180.38 km | 13:49:22 |
77.05 km | 4:49:54 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 5 km | 0:35:38 |
5 km |
0:35:38 |
|
Bringázás
|
4 | 161.08 km | 8:21:41 |
77.05 km |
4:49:54 |
|
Túra
|
5 | 38.9 km | 9:08:45 |
12.77 km |
2:36:11 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:21:46 |
- | 1:21:46 |
| Összesen | 11 | 204.98 km | 19:27:50 |
77.050 km | 4:49:54 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
