Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
13 27.02 km

4:13:26

5.61 km

1:14:44

Bringázás
86 3673.94 km

173:57:57

108.55 km

5:24:19

Túra
167 690.78 km

155:22:30

11.46 km

3:12:12

Egyéb
81 -

73:02:00

-

4:16:19

Összesen 347 4536.42 km

406:35:53

108.550 km

5:24:19