Takowecz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
2.94 km
40:37 13:49 p/km Séta
2.32 km
30:40 13:13 p/km Séta 29:42 Edzés |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
5.26 km
1:11:17
0:29:42
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 16.88 km | 1:50:25 |
3.49 km |
0:20:04 |
|
Bringázás
|
77 | 3308.74 km | 155:31:29 |
108.55 km |
5:24:19 |
|
Túra
|
144 | 603 km | 134:20:58 |
11.46 km |
3:12:12 |
|
Egyéb
|
41 | - | 44:12:24 |
- | 4:16:19 |
| Összesen | 272 | 4048.87 km | 335:55:16 |
108.550 km | 5:24:19 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
