HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
50.18 km
1:59:21 02:23 p/km Normál tekerés |
29
8.41 km
1:11:37 08:31 p/km Séta |
30
14.32 km
2:05:22 08:45 p/km Séta |
31
6.06 km
55:15 09:07 p/km Séta
6.19 km
59:14 09:34 p/km Séta |
1
|
2
|
3
9.38 km
42:07 04:29 p/km Normál tekerés
2.5 km
14:36 05:50 p/km Normál tekerés
10.15 km
46:59 04:38 p/km Normál tekerés |
35. hét
72.21 km
3:43:03
34.98 km
5:11:28 |
4
59.47 km
2:24:16 02:26 p/km Normál tekerés |
5
|
6
|
7
10.62 km
1:29:47 08:27 p/km Séta |
8
|
9
|
10
|
36. hét
59.47 km
2:24:16
10.62 km
1:29:47 |
11
|
12
|
13
59.03 km
2:34:12 02:37 p/km Normál tekerés |
14
8.17 km
1:05:59 08:05 p/km Séta |
15
11.12 km
1:33:48 08:26 p/km Séta |
16
|
17
|
37. hét
59.03 km
2:34:12
19.29 km
2:39:47 |
18
59.69 km
2:30:54 02:32 p/km Normál tekerés |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
38. hét
59.69 km
2:30:54 |
25
|
26
|
27
22.41 km
53:08 02:22 p/km Normál tekerés |
28
10.25 km
30:19 02:57 p/km Normál tekerés |
29
11.8 km
1:48:40 09:13 p/km Séta
57.14 km
2:22:23 02:30 p/km Normál tekerés
8.25 km
20:43 02:31 p/km Normál tekerés |
30
50.89 km
3:11:29 03:46 p/km Normál tekerés |
1
|
39. hét
148.94 km
7:18:02
11.8 km
1:48:40 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
11 | 349.16 km | 16:31:06 |
59.69 km |
3:11:29 |
Túra
|
4 | 41.71 km | 5:58:14 |
11.8 km |
1:48:40 |
Összesen | 15 | 390.87 km | 22:29:20 |
59.69 km | 3:11:29 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
69 | 856.09 km | 79:51:04 |
26.09 km |
2:24:52 |
Bringázás
|
69 | 1735.73 km | 78:59:20 |
67.6 km |
3:27:49 |
Túra
|
60 | 515.11 km | 77:09:00 |
20.05 km |
3:17:38 |
Összesen | 198 | 3106.93 km | 235:59:24 |
67.600 km | 3:27:49 |