HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
8.99 km
31:36 03:31 p/km Normál tekerés
8.76 km
31:56 03:39 p/km Normál tekerés |
2
|
3
6.59 km
1:30:22 13:43 p/km Séta |
4
|
5
15.97 km
53:37 03:21 p/km Normál tekerés |
6
41.56 km
1:57:33 02:50 p/km Normál tekerés |
7
|
27. hét
75.28 km
3:54:42
6.59 km
1:30:22 |
8
|
9
|
10
50.4 km
1:57:06 02:19 p/km Normál tekerés |
11
41.76 km
1:57:44 02:49 p/km Normál tekerés |
12
|
13
|
14
|
28. hét
92.16 km
3:54:50 |
15
70.36 km
2:48:56 02:24 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
|
19
52.36 km
2:02:24 02:20 p/km Normál tekerés |
20
41.91 km
1:58:30 02:50 p/km Normál tekerés |
21
|
29. hét
164.63 km
6:49:50 |
22
|
23
20.68 km
53:07 02:34 p/km Normál tekerés |
24
|
25
54.65 km
2:14:26 02:28 p/km Normál tekerés |
26
|
27
41.83 km
2:12:12 03:10 p/km Normál tekerés
6.31 km
14:17 02:16 p/km Normál tekerés |
28
|
30. hét
123.47 km
5:34:02 |
29
|
30
78.11 km
3:03:11 02:21 p/km Normál tekerés
5.96 km
16:10 02:43 p/km Normál tekerés |
31
|
1
84.8 km
3:16:10 02:19 p/km Normál tekerés |
2
|
3
|
4
42.75 km
1:33:10 02:11 p/km Normál tekerés |
31. hét
211.62 km
8:08:41 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
15 | 539.61 km | 23:32:45 |
78.11 km |
3:03:11 |
Túra
|
1 | 6.59 km | 1:30:22 |
6.59 km |
1:30:22 |
Összesen | 16 | 546.2 km | 25:03:07 |
78.11 km | 3:03:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
38 | 384.13 km | 37:15:22 |
32.99 km |
1:23:44 |
Bringázás
|
86 | 3369.55 km | 144:51:40 |
117.36 km |
4:40:46 |
Túra
|
35 | 262.33 km | 47:28:57 |
21.49 km |
4:06:42 |
Összesen | 159 | 4016.01 km | 229:35:59 |
117.360 km | 4:40:46 |