HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
117.36 km
4:40:46 02:24 p/km Normál tekerés |
28
|
29
|
30
|
31
13.84 km
1:59:27 08:38 p/km Séta |
1
37.31 km
1:43:20 02:46 p/km Normál tekerés |
2
72.32 km
3:58:33 03:18 p/km Normál tekerés |
22. hét
226.99 km
10:22:39
13.84 km
1:59:27 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
2 | 109.63 km | 5:41:53 |
72.32 km |
3:58:33 |
Összesen | 2 | 109.63 km | 5:41:53 |
72.32 km | 3:58:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
37 | 384.13 km | 36:45:08 |
32.99 km |
1:23:44 |
Bringázás
|
48 | 1928.86 km | 84:03:47 |
117.36 km |
4:40:46 |
Túra
|
14 | 160.5 km | 28:30:41 |
21.49 km |
3:24:54 |
Összesen | 99 | 2473.49 km | 149:19:36 |
117.360 km | 4:40:46 |