Edzéseim - 2021 - Edzésonline

TKrisz edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1	2	3 Futás 10.85 km 1:06:26 06:07 p/km Normál futás Futás 10.85 km 1:06:26 06:07 p/km Normál futás	53. hét 5 futás 60.64 km 6:10:33
4 Bringázás 0 km 45:03 00:00 p/km Normál tekerés	5 Futás 12.44 km 1:05:48 05:17 p/km Normál futás Futás 12.44 km 1:05:48 05:17 p/km Normál futás	6	7 Futás 13.77 km 1:25:49 06:14 p/km Normál futás	8	9 Futás 16.67 km 1:40:55 06:03 p/km Normál futás	10	1. hét 1 bringázás 0:45:03 4 futás 55.32 km 5:18:20
11 Futás 0 km 15:00 00:00 p/km Normál futás Bringázás 0 km 45:02 00:00 p/km Normál tekerés	12	13 Futás 12.35 km 1:16:22 06:11 p/km Normál futás	14 Futás 8.2 km 43:50 05:21 p/km Normál futás	15	16	17 Futás 15.8 km 1:33:53 05:57 p/km Normál futás	2. hét 4 futás 36.35 km 3:49:05 1 bringázás 0:45:02
18 Futás 0 km 15:00 00:00 p/km Normál futás	19 Futás 12.41 km 1:04:00 05:09 p/km Normál futás	20 Futás 0 km 15:01 00:00 p/km Normál futás Bringázás 0 km 40:09 00:00 p/km Normál tekerés	21 Futás 14.12 km 1:28:59 06:18 p/km Normál futás	22	23	24	3. hét 4 futás 26.53 km 3:03:00 1 bringázás 0:40:09
25 Futás 8.16 km 50:01 06:08 p/km Normál futás	26	27 Futás 8.43 km 50:02 05:56 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 27.57 km 2:45:54 06:01 p/km Normál futás	31	4. hét 3 futás 44.16 km 4:25:57

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	184.06 km	18:49:14	27.57 km	2:45:54
Bringázás	3	0 km	2:10:14	0 km	0:45:03
Összesen	20	184.06 km	20:59:28	27.57 km	2:45:54

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	158	1907.46 km	187:08:02	33.62 km	3:14:35
Bringázás	10	15.1 km	7:43:27	11.11 km	1:06:37
Összesen	168	1922.56 km	194:51:29	33.620 km	3:14:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés