TKrisz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
12.1 km
1:19:55 06:36 p/km Normál futás |
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
12.1 km
1:19:55 |
|
2
|
3
9.17 km
57:51 06:19 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
9.17 km
0:57:51 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 9.17 km | 0:57:51 |
9.17 km |
0:57:51 |
| Összesen | 1 | 9.17 km | 0:57:51 |
9.17 km | 0:57:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
72 | 785.71 km | 80:44:08 |
26.47 km |
2:46:38 |
|
Bringázás
|
110 | 1231.72 km | 65:47:24 |
37.7 km |
2:30:30 |
|
Túra
|
3 | 9.04 km | 2:31:12 |
3.91 km |
1:02:48 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:57:14 |
0 kg |
0:57:14 |
|
Vizisport
|
3 | 8.38 km | 1:41:40 |
5 km |
1:03:36 |
| Összesen | 189 | 2034.85 km | 151:41:38 |
37.700 km | 2:46:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
