Edzéseim - 2020 - Edzésonline

TKrisz edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28	29 Futás 14.6 km 1:34:42 06:29 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 28.29 km 2:55:43 06:13 p/km Normál futás	44. hét 2 futás 42.89 km 4:30:25
2	3	4	5 Futás 10.36 km 1:06:19 06:24 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 15.58 km 1:22:43 05:19 p/km Normál futás	45. hét 2 futás 25.94 km 2:29:02
9	10 Futás 10.08 km 50:03 04:58 p/km Normál futás	11 Futás 12.86 km 1:21:39 06:21 p/km Normál futás	12 Bringázás 0 km 30:23 00:00 p/km Normál tekerés	13 Futás 12.46 km 1:05:17 05:14 p/km Normál futás Futás 12.46 km 1:05:17 05:14 p/km Normál futás	14	15 Futás 32.59 km 3:18:39 06:06 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 80.45 km 7:40:55 1 bringázás 0:30:23
16	17 Futás 13.64 km 1:24:17 06:11 p/km Normál futás	18	19	20	21 Futás 21.13 km 2:16:40 06:28 p/km Normál futás	22 Futás 12 km 1:10:09 05:51 p/km Normál futás	47. hét 3 futás 46.77 km 4:51:06
23 Futás 12.15 km 1:17:05 06:21 p/km Normál futás	24	25 Futás 8.3 km 46:46 05:38 p/km Normál futás	26 Futás 13.25 km 1:22:48 06:15 p/km Normál futás	27	28	29	48. hét 3 futás 33.7 km 3:26:39
30 Futás 11.1 km 1:11:58 06:29 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.5 km 1:00:02 05:43 p/km Normál futás	3 Futás 12.96 km 1:10:22 05:26 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.57 km 1:00:02 05:41 p/km Normál futás	6 Futás 30.76 km 3:20:03 06:30 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 75.89 km 7:42:27

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	226.25 km	22:35:23	32.59 km	3:18:39
Bringázás	1	0 km	0:30:23	0 km	0:30:23
Összesen	16	226.25 km	23:05:46	32.59 km	3:18:39

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	145	2020.21 km	198:58:49	38.22 km	4:13:17
Bringázás	7	0 km	5:11:32	0 km	1:01:48
Összesen	152	2020.21 km	204:10:21	38.220 km	4:13:17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés