TKrisz edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
1. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 347.05 km | 34:46:54 |
26.47 km |
2:46:38 |
|
Bringázás
|
23 | 299.31 km | 16:56:55 |
37.7 km |
2:30:30 |
|
Túra
|
2 | 5.6 km | 1:31:28 |
3.91 km |
1:02:48 |
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 0:57:14 |
0 kg |
0:57:14 |
|
Vizisport
|
3 | 8.38 km | 1:41:40 |
5 km |
1:03:36 |
| Összesen | 62 | 660.34 km | 55:54:11 |
37.700 km | 2:46:38 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
