TIMI edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
4 km
24:00 06:00 p/km Laza futás |
31
6 km
36:00 06:00 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
22. hét
10 km
1:00:00 |
|
6
|
7
8 km
1:50:00 13:45 p/km Laza futás |
8
|
9
|
10
|
11
9 km
53:00 05:53 p/km Hosszú futás |
12
|
23. hét
17 km
2:43:00 |
|
13
8 km
48:00 06:00 p/km Hosszú futás |
14
|
15
10 km
1:00:00 06:00 p/km Hosszú futás |
16
|
17
|
18
|
19
8 km
47:00 05:53 p/km Hosszú futás |
24. hét
26 km
2:35:00 |
|
20
|
21
8 km
48:00 06:00 p/km Hosszú futás |
22
|
23
12 km
1:13:00 06:05 p/km Hosszú futás |
24
|
25
8 km
49:00 06:08 p/km Hosszú futás |
26
|
25. hét
28 km
2:50:00 |
|
27
12 km
1:14:00 06:10 p/km Hosszú futás |
28
|
29
10 km
1:00:00 06:00 p/km Hosszú futás |
30
|
1
|
2
|
3
10 km
1:02:00 06:12 p/km Hosszú futás |
26. hét
32 km
3:16:00 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 93 km | 10:22:00 |
12 km |
1:50:00 |
| Összesen | 10 | 93 km | 10:22:00 |
12 km | 1:50:00 |
2022. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
86 | 1019.4 km | 106:57:00 |
21.2 km |
2:12:00 |
| Összesen | 86 | 1019.4 km | 106:57:00 |
21.200 km | 2:12:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
