TIMI edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
|
25
|
26
|
27
12 km
55:00 04:35 p/km Hosszú futás |
28
|
29
|
1
22 km
2:09:00 05:52 p/km Hosszú futás |
9. hét
34 km
3:04:00 |
|
2
12 km
1:10:00 05:50 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
5
11 km
1:05:00 05:55 p/km Hosszú futás |
6
|
7
|
8
17 km
1:35:00 05:35 p/km Hosszú futás |
10. hét
40 km
3:50:00 |
|
9
|
10
|
11
12 km
1:10:00 05:50 p/km Hosszú futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
11. hét
12 km
1:10:00 |
|
16
|
17
11 km
1:10:00 06:22 p/km Hosszú futás |
18
13 km
1:15:00 05:46 p/km Hosszú futás |
19
|
20
12 km
1:12:00 06:00 p/km Hosszú futás |
21
|
22
|
12. hét
36 km
3:37:00 |
|
23
|
24
12 km
1:14:00 06:10 p/km Hosszú futás |
25
|
26
12 km
1:14:00 06:10 p/km Hosszú futás |
27
|
28
|
29
13 km
1:20:00 06:09 p/km Hosszú futás |
13. hét
37 km
3:48:00 |
|
30
|
31
12 km
1:14:00 06:10 p/km Hosszú futás |
1
|
2
12 km
1:15:00 06:15 p/km Hosszú futás |
3
|
4
|
5
14 km
1:30:00 06:26 p/km Hosszú futás |
14. hét
38 km
3:59:00 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 159 km | 15:48:00 |
22 km |
2:09:00 |
| Összesen | 12 | 159 km | 15:48:00 |
22 km | 2:09:00 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
116 | 1471 km | 153:45:20 |
25 km |
3:00:00 |
| Összesen | 116 | 1471 km | 153:45:20 |
25.000 km | 3:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
