Sövi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
49. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
50. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
51. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
52. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
53. hét
|
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 2.08 km | 0:15:39 |
1.25 km |
0:10:02 |
|
Bringázás
|
2 | 28.07 km | 1:36:21 |
21.97 km |
1:11:30 |
|
Túra
|
98 | 209.88 km | 60:59:34 |
6.35 km |
2:48:22 |
|
Jóga
|
21 | - | 4:08:40 |
- | 0:16:26 |
|
Küzdősport
|
4 | - | 2:53:17 |
- | 0:58:01 |
|
Csapatsport
|
2 | - | 2:01:37 |
- | 1:11:37 |
|
Erősport
|
75 | 5835 kg | 35:12:29 |
79 kg |
0:46:44 |
|
Egyéb
|
80 | - | 26:45:38 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 286 | 243.03 km
7916 kg |
133:53:15 |
21.970 km
79.0 kg |
2:48:22 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
