Szucsgabi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
7.31 km
52:58 07:15 p/km Laza futás |
2
|
3
5.25 km
36:14 06:54 p/km Laza futás |
4
|
5
|
6
8.35 km
58:05 06:57 p/km Normál futás |
31. hét
20.91 km
2:27:17 |
|
7
|
8
7 km
48:08 06:53 p/km Laza futás |
9
|
10
|
11
|
12
8 km
56:59 07:07 p/km Normál futás |
13
|
32. hét
15 km
1:45:07 |
|
14
5 km
35:34 07:07 p/km Laza futás |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
5 km
36:23 07:17 p/km Laza futás |
20
|
33. hét
10 km
1:11:57 |
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
34. hét
|
|
28
|
29
9 km
1:01:18 06:49 p/km Laza futás |
30
|
31
8.01 km
56:57 07:07 p/km Laza futás |
1
|
2
|
3
6 km
41:06 06:51 p/km Laza futás |
35. hét
23.01 km
2:39:21 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 62.92 km | 7:22:36 |
9 km |
1:01:18 |
| Összesen | 9 | 62.92 km | 7:22:36 |
9 km | 1:01:18 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
110 | 851.49 km | 98:49:31 |
21.31 km |
2:33:11 |
| Összesen | 110 | 851.49 km | 98:49:31 |
21.310 km | 2:33:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
