Sztk edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
24
42:00 Edzés |
25
|
26
5.23 km
40:04 07:40 p/km Normál futás |
27
|
28
|
1
|
2
|
9. hét
6.01 km
0:42:00
5.23 km
0:40:04 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
11. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
12. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
13. hét
|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
14. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2025. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 47.45 km | 6:04:28 |
5.51 km |
0:41:47 |
|
Bringázás
|
3 | 11.49 km | 0:44:34 |
6.06 km |
0:22:39 |
|
Túra
|
1 | 3.85 km | 0:52:08 |
3.85 km |
0:52:08 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:42:00 |
- | 0:42:00 |
| Összesen | 14 | 68.8 km | 8:23:10 |
6.060 km | 0:52:08 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
