Szobi_Imi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
8.31 km
53:40 06:27 p/km Normál futás |
28
|
1
|
2
|
3
10 km
1:05:00 06:30 p/km Normál futás |
4
|
5
|
9. hét
18.31 km
1:58:40 |
|
6
|
7
|
8
1.1 km
07:18 06:38 p/km Normál futás |
9
|
10
10.59 km
1:08:12 06:26 p/km Normál futás |
11
|
12
15.14 km
1:32:55 06:08 p/km Normál futás |
10. hét
26.83 km
2:48:25 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
19.07 km
2:07:29 06:41 p/km Normál futás |
11. hét
19.07 km
2:07:29 |
|
20
|
21
10.76 km
1:07:25 06:16 p/km Normál futás |
22
|
23
10.11 km
1:01:30 06:05 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
10.5 km
1:12:30 06:54 p/km Normál futás |
12. hét
31.37 km
3:21:25 |
|
27
|
28
|
29
10.66 km
1:08:44 06:27 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
2
21.34 km
2:06:40 05:56 p/km Normál futás |
13. hét
32 km
3:15:24 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 97.93 km | 10:31:03 |
19.07 km |
2:07:29 |
| Összesen | 9 | 97.93 km | 10:31:03 |
19.07 km | 2:07:29 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 885.81 km | 91:41:12 |
21.34 km |
2:08:03 |
|
Bringázás
|
11 | 251.85 km | 17:33:12 |
69.01 km |
4:57:05 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:12:38 |
- | 1:12:38 |
| Összesen | 99 | 1149.65 km | 110:27:02 |
69.010 km | 4:57:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
