Szobi_Imi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
52. hét
|
|
2
|
3
5.61 km
36:07 06:26 p/km Normál futás |
4
5.21 km
33:38 06:27 p/km Normál futás |
5
|
6
5.02 km
31:02 06:11 p/km Normál futás |
7
|
8
|
1. hét
15.84 km
1:40:47 |
|
9
|
10
|
11
4.66 km
30:27 06:32 p/km Normál futás |
12
|
13
7.5 km
49:17 06:34 p/km Normál futás |
14
5.76 km
36:43 06:22 p/km Normál futás |
15
|
2. hét
17.92 km
1:56:27 |
|
16
|
17
|
18
6.83 km
42:11 06:11 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
3. hét
6.83 km
0:42:11 |
|
23
8.26 km
55:21 06:42 p/km Normál futás |
24
|
25
8.62 km
57:08 06:38 p/km Normál futás |
26
|
27
|
28
|
29
|
4. hét
16.88 km
1:52:29 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
5. hét
|
Január összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 57.47 km | 6:11:54 |
8.62 km |
0:57:08 |
| Összesen | 9 | 57.47 km | 6:11:54 |
8.62 km | 0:57:08 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
87 | 885.81 km | 91:41:12 |
21.34 km |
2:08:03 |
|
Bringázás
|
11 | 251.85 km | 17:33:12 |
69.01 km |
4:57:05 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:12:38 |
- | 1:12:38 |
| Összesen | 99 | 1149.65 km | 110:27:02 |
69.010 km | 4:57:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
