HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
12.32 km
1:13:41 05:59 p/km Normál futás |
30
14.45 km
1:28:09 06:06 p/km Normál futás |
31
7.58 km
44:38 05:53 p/km Normál futás |
1
15.25 km
1:34:01 06:10 p/km Normál futás |
2
|
3
15.22 km
1:29:04 05:51 p/km Normál futás |
4
12.38 km
1:16:03 06:09 p/km Normál futás |
22. hét
77.2 km
7:45:36 |
5
|
6
|
7
12.35 km
1:15:19 06:06 p/km Normál futás |
8
|
9
12.33 km
1:15:21 06:07 p/km Normál futás |
10
14.38 km
1:28:45 06:10 p/km Normál futás |
11
|
23. hét
39.06 km
3:59:25 |
12
15.36 km
1:31:59 05:59 p/km Normál futás |
13
|
14
12.32 km
1:13:20 05:57 p/km Normál futás |
15
|
16
14.33 km
1:23:23 05:49 p/km Normál futás |
17
|
18
14.61 km
1:23:08 05:41 p/km Normál futás |
24. hét
56.62 km
5:31:50 |
19
|
20
16.34 km
1:37:33 05:58 p/km Normál futás |
21
8.32 km
41:37 05:00 p/km Normál futás |
22
|
23
12.35 km
1:14:02 06:00 p/km Normál futás |
24
14.36 km
1:26:30 06:01 p/km Normál futás |
25
14.37 km
1:27:10 06:04 p/km Normál futás |
25. hét
65.74 km
6:26:52 |
26
12.38 km
1:14:22 06:00 p/km Normál futás |
27
8.32 km
49:00 05:53 p/km Normál futás |
28
22.1 km
2:10:06 05:53 p/km Normál futás |
29
12.42 km
1:13:42 05:56 p/km Normál futás |
30
10.73 km
1:01:16 05:43 p/km Normál futás |
1
|
2
|
26. hét
65.95 km
6:28:26 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
20 | 270.22 km | 26:45:41 |
22.1 km |
2:10:06 |
Összesen | 20 | 270.22 km | 26:45:41 |
22.1 km | 2:10:06 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.25 km |
4:15:43 |
Összesen | 203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.250 km | 4:15:43 |