Szinta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
5.09 km
30:00 05:54 p/km Futógépes futás |
1
|
2
|
3
|
48. hét
5.09 km
0:30:00 |
|
4
12.32 km
1:16:32 06:13 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
12.32 km
1:16:50 06:14 p/km Normál futás |
9
10.17 km
1:01:41 06:04 p/km Normál futás |
10
|
49. hét
34.81 km
3:35:03 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
50. hét
|
|
18
12.2 km
1:14:14 06:05 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
12.2 km
1:14:14 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
12.31 km
1:14:36 06:04 p/km Normál futás |
30
|
31
11.47 km
1:10:45 06:10 p/km Normál futás |
52. hét
23.78 km
2:25:21 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 70.79 km | 7:14:38 |
12.32 km |
1:16:50 |
| Összesen | 6 | 70.79 km | 7:14:38 |
12.32 km | 1:16:50 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.25 km |
4:15:43 |
| Összesen | 203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.250 km | 4:15:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
