Szinta edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
37.06 km
3:44:00 06:03 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
|
30
|
1
12.22 km
1:15:14 06:09 p/km Normál futás |
39. hét
49.28 km
4:59:14 |
|
2
|
3
|
4
10.15 km
1:00:36 05:58 p/km Normál futás |
5
|
6
3.21 km
20:16 06:19 p/km Normál futás |
7
23.52 km
2:11:03 05:34 p/km Normál futás |
8
|
40. hét
36.88 km
3:31:55 |
|
9
|
10
6.31 km
38:52 06:10 p/km Normál futás |
11
|
12
6.12 km
34:31 05:38 p/km Normál futás |
13
3.28 km
18:36 05:40 p/km Laza futás |
14
|
15
42.25 km
4:15:43 06:03 p/km Normál futás |
41. hét
57.96 km
5:47:42 |
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
12.2 km
1:15:32 06:11 p/km Normál futás |
42. hét
12.2 km
1:15:32 |
|
23
|
24
22.04 km
2:15:48 06:10 p/km Normál futás |
25
|
26
12.3 km
1:15:08 06:07 p/km Normál futás |
27
|
28
12.16 km
1:12:35 05:58 p/km Normál futás |
29
|
43. hét
46.5 km
4:43:31 |
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 165.76 km | 16:33:54 |
42.25 km |
4:15:43 |
| Összesen | 12 | 165.76 km | 16:33:54 |
42.25 km | 4:15:43 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.25 km |
4:15:43 |
| Összesen | 203 | 2500.2 km | 251:03:31 |
42.250 km | 4:15:43 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
