HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
10.08 km
1:02:04 06:09 p/km Normál futás |
27
7.2 km
43:00 05:58 p/km Normál futás |
28
10.12 km
59:48 05:55 p/km Normál futás |
29
|
30
|
1
21.21 km
1:55:30 05:27 p/km Normál futás |
2
|
39. hét
48.61 km
4:40:22 |
3
7.23 km
41:41 05:46 p/km Normál futás |
4
13.11 km
1:18:28 05:59 p/km Normál futás |
5
11.07 km
1:06:39 06:01 p/km Normál futás |
6
10.11 km
59:04 05:51 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
|
40. hét
41.52 km
4:05:52 |
10
10.1 km
1:03:31 06:17 p/km Normál futás |
11
|
12
8.18 km
49:08 06:00 p/km Normál futás |
13
15.03 km
1:33:45 06:14 p/km Normál futás |
14
|
15
10.16 km
1:04:21 06:20 p/km Normál futás |
16
|
41. hét
43.47 km
4:30:45 |
17
21.12 km
2:12:38 06:17 p/km Normál futás |
18
|
19
10.12 km
1:03:20 06:15 p/km Normál futás |
20
|
21
10.1 km
1:03:59 06:20 p/km Normál futás |
22
|
23
|
42. hét
41.34 km
4:19:57 |
24
15.14 km
1:31:18 06:02 p/km Normál futás |
25
|
26
10.16 km
1:02:29 06:09 p/km Normál futás |
27
8.18 km
46:21 05:40 p/km Normál futás |
28
21.13 km
2:16:31 06:28 p/km Normál futás |
29
|
30
10.14 km
1:03:37 06:16 p/km Normál futás |
43. hét
64.75 km
6:40:16 |
31
|
1
|
2
11.2 km
1:04:50 05:47 p/km Normál futás |
3
6.07 km
38:51 06:24 p/km Normál futás |
4
|
5
10.13 km
1:03:13 06:14 p/km Normál futás |
6
13.11 km
1:22:41 06:18 p/km Normál futás |
44. hét
40.51 km
4:09:35 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 212.29 km | 21:32:20 |
21.21 km |
2:16:31 |
Összesen | 17 | 212.29 km | 21:32:20 |
21.21 km | 2:16:31 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
149 | 1513.11 km | 157:44:23 |
22.49 km |
2:18:27 |
Összesen | 149 | 1513.11 km | 157:44:23 |
22.490 km | 2:18:27 |