Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Szilva19 edzésnaplója

Edzésnapló

2026 Április

2026 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Egyéb 55:35 Edzés Egyéb 55:35 Edzés Egyéb 50:55 Edzés	28	29 Bringázás 45.76 km 2:12:07 02:53 p/km Normál tekerés	30 Futás 8.18 km 51:19 06:16 p/km Normál futás Túra 2.84 km 27:47 09:47 p/km Séta Túra 2.84 km 27:47 09:47 p/km Séta Túra 2.84 km 27:47 09:47 p/km Séta Vizisport 5.83 km 1:15:28 12:57 p/km Kajakozás Vizisport 5.83 km 1:15:28 12:57 p/km Kajakozás Vizisport 5.83 km 1:15:28 12:57 p/km Kajakozás	1 Túra 25 km 5:14:33 12:35 p/km Séta Túra 25 km 5:14:33 12:35 p/km Séta Túra 25 km 5:14:33 12:35 p/km Séta Túra 3.34 km 50:49 15:13 p/km Séta	2 Túra 21.97 km 4:22:57 11:58 p/km Séta Túra 4.7 km 1:07:47 14:25 p/km Séta	3 Túra 21.7 km 4:41:58 13:00 p/km Séta	18. hét 3 egyéb 4.24 km 2:42:05 1 bringázás 45.76 km 2:12:07 1 futás 8.18 km 0:51:19 10 túra 135.23 km 28:10:31 3 vizisport 17.49 km 3:46:24
4 Jóga 1:40:20 Jógázás	5	6 Futás 16.51 km 2:00:16 07:17 p/km Normál futás	7 Túra 6.77 km 1:01:17 09:03 p/km Séta Vizisport 5.88 km 1:17:50 13:14 p/km Kajakozás	8 Bringázás 67.16 km 3:27:11 03:05 p/km Normál tekerés Jóga 45:38 Jógázás	9 Túra 2.41 km 26:05 10:49 p/km Séta Vizisport 15.34 km 2:40:24 10:27 p/km Kajakozás Túra 2.07 km 22:53 11:03 p/km Séta Túra 11.64 km 2:20:02 12:02 p/km Séta	10 Jóga 47:01 Jógázás Jóga 47:01 Jógázás Jóga 47:01 Jógázás	19. hét 5 jóga 8.48 km 4:47:01 1 futás 16.51 km 2:00:16 4 túra 22.89 km 4:10:17 2 vizisport 21.22 km 3:58:14 1 bringázás 67.16 km 3:27:11
11 Jóga 45:25 Jógázás	12	13 Jóga 42:44 Jógázás	14 Túra 7.05 km 58:17 08:16 p/km Séta Túra 3.76 km 40:01 10:39 p/km Séta	15 Futás 5.16 km 42:02 08:09 p/km Normál futás Egyéb 36:10 Edzés Jóga 49:23 Jógázás	16 Túra 7.26 km 1:38:21 13:33 p/km Séta Futás 4.98 km 36:47 07:23 p/km Normál futás Egyéb 5:53:34 Edzés	17 Túra 7.84 km 2:28:17 18:55 p/km Séta	20. hét 3 jóga 2:17:32 4 túra 25.91 km 5:44:56 2 futás 10.14 km 1:18:49 2 egyéb 18.84 km 6:29:44
18	19	20	21 Egyéb 33:05 Edzés Futás 10.23 km 1:16:53 07:31 p/km Normál futás	22 Futás 10.01 km 1:01:27 06:08 p/km Normál futás	23 Túra 2.41 km 25:17 10:29 p/km Séta Vizisport 6.09 km 57:59 09:31 p/km Kajakozás	24 Bringázás 81.51 km 4:31:20 03:20 p/km Normál tekerés Futás 6.05 km 41:36 06:53 p/km Normál futás	21. hét 1 egyéb 0:33:05 3 futás 26.29 km 2:59:56 1 túra 2.41 km 0:25:17 1 vizisport 6.09 km 0:57:59 1 bringázás 81.51 km 4:31:20
25	26	27	28	29	30	31	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	6	52.94 km	6:19:01	16.51 km	2:00:16
Bringázás	2	148.67 km	7:58:31	81.51 km	4:31:20
Túra	16	177.92 km	37:07:40	25 km	5:14:33
Jóga	8	-	7:04:33	-	1:40:20
Vizisport	3	27.31 km	4:56:13	15.34 km	2:40:24
Egyéb	3	-	7:02:49	-	5:53:34
Összesen	38	434.16 km	70:28:47	81.51 km	5:53:34

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	31	285.53 km	32:51:13	16.51 km	2:00:16
Úszás	3	0.72 km	0:31:35	0.26 km	0:10:58
Bringázás	11	247.04 km	17:39:18	81.51 km	4:31:20
Túra	80	545.89 km	112:45:45	25 km	5:14:33
Jóga	17	-	13:12:04	-	1:40:20
Vizisport	9	53.26 km	11:37:01	15.34 km	2:40:24
Egyéb	54	-	59:28:30	-	5:53:34
Összesen	205	1310.63 km	248:05:26	81.510 km	5:53:34

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés