Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Szildino edzésnaplója

Edzésnapló

2022 október

2022 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 6.4 km 45:29 07:06 p/km Futógépes futás	2 Futás 6.68 km 45:05 06:45 p/km Normál futás	3 Futás 7.66 km 52:13 06:49 p/km Normál futás	4	5 Futás 8.27 km 56:07 06:47 p/km Normál futás	6	44. hét 4 futás 29.01 km 3:18:54
7 Futás 8.46 km 57:24 06:47 p/km Normál futás	8 Futás 8.63 km 58:48 06:49 p/km Normál futás	9 Futás 7 km 50:16 07:11 p/km Futógépes futás	10 Futás 8.24 km 55:04 06:41 p/km Normál futás	11 Futás 8.21 km 54:01 06:35 p/km Normál futás	12 Futás 8.05 km 52:43 06:33 p/km Normál futás	13	45. hét 6 futás 48.59 km 5:28:16
14 Futás 8.86 km 57:31 06:30 p/km Normál futás	15 Futás 7.1 km 50:32 07:07 p/km Futógépes futás	16	17 Futás 8.67 km 55:29 06:24 p/km Normál futás	18 Futás 7.3 km 50:19 06:54 p/km Futógépes futás	19 Futás 7.2 km 50:12 06:58 p/km Futógépes futás	20 Futás 9.85 km 1:05:57 06:42 p/km Normál futás	46. hét 6 futás 48.98 km 5:30:00
21 Futás 7.2 km 50:15 06:59 p/km Futógépes futás	22 Futás 7.58 km 50:52 06:43 p/km Normál futás	23 Futás 8 km 55:53 06:59 p/km Futógépes futás	24 Futás 8.56 km 57:53 06:46 p/km Normál futás	25 Futás 8.36 km 55:48 06:40 p/km Normál futás	26 Futás 10.43 km 1:04:03 06:08 p/km Hosszú futás	27 Futás 8.91 km 59:11 06:39 p/km Normál futás	47. hét 7 futás 59.04 km 6:33:55
28 Futás 7.4 km 50:34 06:50 p/km Futógépes futás	29 Futás 8.31 km 58:56 07:06 p/km Normál futás	30 Futás 8.35 km 58:19 06:59 p/km Normál futás	1 Futás 7.4 km 50:13 06:47 p/km Futógépes futás	2	3 Futás 9.16 km 1:03:11 06:54 p/km Normál futás	4 Futás 8.32 km 57:25 06:54 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 48.94 km 5:38:38

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	209.68 km	23:38:54	10.43 km	1:05:57
Összesen	26	209.68 km	23:38:54	10.43 km	1:05:57

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	286	2029.57 km	233:53:25	21.85 km	2:28:27
Összesen	286	2029.57 km	233:53:25	21.850 km	2:28:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés