Edzésnapló

29
30
31
1
2
3
4
4.71 km
30:49
06:33 p/km
31. hét
1 futás
4.71 km
0:30:49
5
6
7
8
9
10
11
32. hét
12
13
14
15
16
17
18
33. hét
19
20
21
22
23
24
25
34. hét
26
27
28
29
30
31
1
35. hét

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
1 4.71 km

0:30:49

4.71 km

0:30:49

Összesen 1 4.71 km

0:30:49

4.71 km

0:30:49

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
129 1387.89 km

127:52:44

160.44 km

3:01:15

Úszás
5 6.64 km

3:40:11

1.47 km

0:46:58

Bringázás
5 109.09 km

5:40:58

39.34 km

2:01:20

Túra
1 5.99 km

1:08:20

5.99 km

1:08:20

Erősport
50 0 kg

125:13:47

0 kg

24:06:17

Összesen 190 1684.43 km

263:36:00

160.440 km

24:06:17