Szekelyl edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
6.52 km
35:40 05:28 p/km Normál futás |
3
|
4
8.2 km
44:14 05:24 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
42.25 km
3:41:33 05:15 p/km Normál futás |
14. hét
56.97 km
5:01:27 |
|
8
|
9
6.5 km
36:14 05:34 p/km Normál futás |
10
|
11
8.02 km
42:13 05:16 p/km Normál futás |
12
|
13
14.68 km
3:24:10 13:54 p/km Hegyi túra |
14
20.02 km
1:48:36 05:25 p/km Normál futás |
15. hét
34.54 km
3:07:03
14.68 km
3:24:10 |
|
15
|
16
10.01 km
51:06 05:06 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
20
14.01 km
1:08:06 04:52 p/km Normál futás |
21
|
16. hét
24.02 km
1:59:12 |
|
22
12.01 km
1:01:12 05:06 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
21.05 km
1:38:26 04:41 p/km Normál futás |
28
|
17. hét
33.06 km
2:39:38 |
|
29
|
30
8 km
40:54 05:07 p/km Normál futás |
1
10.1 km
2:07:30 12:37 p/km Séta |
2
10.01 km
50:09 05:01 p/km Normál futás |
3
|
4
8.62 km
38:09 04:26 p/km Normál futás
0.1 km
00:42 07:00 p/km Vegyes úszás
16.32 km
1:15:52 04:39 p/km Normál futás |
5
10.71 km
50:29 04:43 p/km Normál futás |
18. hét
53.66 km
4:15:33
10.1 km
2:07:30
0.1 km
0:00:42 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 156.59 km | 13:28:14 |
42.25 km |
3:41:33 |
|
Túra
|
1 | 14.68 km | 3:24:10 |
14.68 km |
3:24:10 |
| Összesen | 12 | 171.27 km | 16:52:24 |
42.25 km | 3:41:33 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
65 | 826.76 km | 74:00:27 |
42.25 km |
3:41:33 |
|
Úszás
|
1 | 0.1 km | 0:00:42 |
0.1 km |
0:00:42 |
|
Bringázás
|
1 | 24.13 km | 1:25:48 |
24.13 km |
1:25:48 |
|
Túra
|
9 | 113.99 km | 27:52:08 |
26.01 km |
5:42:59 |
| Összesen | 76 | 964.98 km | 103:19:05 |
42.250 km | 5:42:59 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
