Edzésnapló

1
2
10.79 km
54:32
05:03 p/km
3
4
12.09 km
1:00:02
04:58 p/km
5
0.3 km
01:13
04:03 p/km
6
16.19 km
1:29:13
05:31 p/km
4 km
52:00
13:00 p/km
0.3 km
01:33
05:10 p/km
7
22.02 km
2:02:55
05:35 p/km
23. hét
4 futás
61.09 km
5:26:42
2 Úszás
0.6 km
0:02:46
1 túra
4 km
0:52:00
8
9
10
11.34 km
1:00:01
05:18 p/km
11
12.01 km
1:01:07
05:05 p/km
12
13
16.16 km
1:30:03
05:34 p/km
14
22.12 km
2:07:09
05:45 p/km
24. hét
4 futás
61.63 km
5:38:20
15
16
11.2 km
59:49
05:20 p/km
17
18
11.01 km
58:21
05:18 p/km
13.74 km
49:05
03:34 p/km
19
20
11.32 km
1:00:26
05:20 p/km
19.7 km
2:54:28
08:51 p/km
21
15.02 km
1:26:39
05:46 p/km
25. hét
4 futás
48.55 km
4:25:15
2 bringázás
33.44 km
3:43:33
22
23
12.24 km
1:02:34
05:07 p/km
24
25
12.05 km
1:03:10
05:15 p/km
26
27
28
26. hét
2 futás
24.29 km
2:05:44
29
30
1
2
3
4
5
27. hét

Június összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
14 195.56 km

17:36:01

22.12 km

2:07:09

Úszás
2 0.6 km

0:02:46

0.3 km

0:01:33

Bringázás
2 33.44 km

3:43:33

19.7 km

2:54:28

Túra
1 4 km

0:52:00

4 km

0:52:00

Összesen 19 233.6 km

22:14:20

22.12 km

2:54:28

2026. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
63 764.6 km

71:37:58

42.2 km

3:50:12

Úszás
2 0.6 km

0:02:46

0.3 km

0:01:33

Bringázás
4 61.2 km

5:13:32

19.7 km

2:54:28

Túra
16 93.29 km

18:18:12

25.53 km

4:14:38

Összesen 85 919.69 km

95:12:28

42.200 km

4:14:38