Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szaszu edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 12.36 km 1:05:39 05:19 p/km Résztáv	30 Futás 13.6 km 1:14:05 05:27 p/km Normál futás	1 Futás 8.94 km 53:51 06:01 p/km Laza futás	2	3 Futás 23.27 km 2:00:41 05:11 p/km Terepfutás Futás 9.43 km 49:35 05:15 p/km Terepfutás	4	40. hét 5 futás 67.6 km 6:03:51
5	6 Futás 12.03 km 1:02:58 05:14 p/km Résztáv	7 Futás 11.09 km 59:12 05:20 p/km Normál futás	8 Futás 10.21 km 54:31 05:20 p/km Laza futás	9	10	11 Futás 42.1 km 3:40:21 05:14 p/km Hosszú futás	41. hét 4 futás 75.43 km 6:37:02
12	13 Futás 7.46 km 44:52 06:01 p/km Laza futás	14 Futás 9.41 km 51:28 05:28 p/km Laza futás	15 Futás 9.41 km 52:04 05:32 p/km Laza futás	16 Futás 13.06 km 1:08:55 05:17 p/km Normál futás	17 Futás 14.17 km 1:12:24 05:07 p/km Normál futás	18 Futás 13.94 km 1:10:06 05:02 p/km Tempó futás	42. hét 6 futás 67.45 km 5:59:49
19	20 Futás 12.02 km 1:01:56 05:09 p/km Résztáv	21 Futás 15.39 km 1:22:33 05:22 p/km Tempó futás	22 Futás 9.31 km 52:48 05:40 p/km Laza futás Futás 14.1 km 1:13:57 05:15 p/km Résztáv	23	24 Futás 13.64 km 1:13:08 05:22 p/km Terepfutás	25 Futás 17.95 km 1:35:55 05:21 p/km Terepfutás	43. hét 6 futás 82.41 km 7:20:17
26	27 Futás 11.59 km 1:01:54 05:20 p/km Résztáv	28 Futás 15.34 km 1:21:49 05:20 p/km Normál futás	29 Futás 9.97 km 51:38 05:11 p/km Laza futás	30 Futás 12.29 km 1:02:18 05:04 p/km Résztáv	31	1 Futás 13.96 km 1:14:01 05:18 p/km Terepfutás	44. hét 5 futás 63.15 km 5:31:40

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	316.12 km	27:58:54	42.1 km	3:40:21
Összesen	23	316.12 km	27:58:54	42.1 km	3:40:21

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	282	4236.74 km	400:19:43	126 km	17:18:57
Összesen	282	4236.74 km	400:19:43	126.000 km	17:18:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés