Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Szaszu edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31	1 Futás 12.1 km 1:08:25 05:39 p/km Résztáv	2 Futás 12.17 km 1:04:47 05:19 p/km Fokozó futás	3 Futás 15.07 km 1:19:57 05:18 p/km Résztáv	4 Futás 24.41 km 2:12:07 05:25 p/km Hosszú futás	5 Futás 13.16 km 1:15:31 05:44 p/km Normál futás	6 Futás 23.2 km 2:07:51 05:31 p/km Hosszú futás	22. hét 6 futás 100.11 km 9:08:38
7	8 Futás 12.37 km 1:09:06 05:35 p/km Résztáv	9 Futás 12.74 km 1:06:43 05:14 p/km Fokozó futás	10 Futás 15.05 km 1:19:46 05:18 p/km Résztáv	11 Futás 24.86 km 2:12:51 05:21 p/km Hosszú futás	12 Futás 12.88 km 1:15:34 05:52 p/km Normál futás	13 Futás 34.84 km 3:12:50 05:32 p/km Hosszú futás	23. hét 6 futás 112.74 km 10:16:50
14	15 Futás 13.42 km 1:13:47 05:30 p/km Résztáv	16 Futás 12.13 km 1:05:47 05:25 p/km Fokozó futás	17 Futás 39.41 km 3:42:03 05:38 p/km Hosszú futás	18 Futás 13.02 km 1:15:09 05:46 p/km Normál futás	19 Futás 15.1 km 1:19:48 05:17 p/km Résztáv	20 Futás 23.3 km 2:12:00 05:40 p/km Hosszú futás	24. hét 6 futás 116.38 km 10:48:34
21	22 Futás 12.4 km 1:14:05 05:58 p/km Résztáv	23 Futás 11.3 km 1:03:00 05:35 p/km Fokozó futás	24 Futás 19.1 km 1:52:22 05:53 p/km Hosszú futás	25 Futás 12.4 km 1:15:00 06:03 p/km Laza futás	26	27 Futás 14.4 km 1:18:00 05:25 p/km Normál futás	25. hét 5 futás 69.6 km 6:42:27
28	29 Futás 15 km 1:18:00 05:12 p/km Résztáv	30	1 Futás 9.78 km 55:00 05:37 p/km Laza futás	2 Futás 6.84 km 38:30 05:38 p/km Laza futás	3 Futás 130 km 16:44:02 07:43 p/km Hosszú futás	4	26. hét 4 futás 161.62 km 19:35:32

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	413.83 km	38:14:29	39.41 km	3:42:03
Összesen	24	413.83 km	38:14:29	39.41 km	3:42:03

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	252	4069.12 km	366:26:31	130 km	16:44:02
Összesen	252	4069.12 km	366:26:31	130.000 km	16:44:02

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés