Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szaszu edzésnaplója

Edzésnapló

2020 január

2020 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 11.53 km 1:01:49 05:22 p/km Résztáv	29 Futás 15.87 km 1:28:21 05:34 p/km Normál futás	30 Futás 17.41 km 1:33:09 05:21 p/km Tempó futás	31 Futás 10.26 km 57:35 05:37 p/km Résztáv	1 Futás 10.07 km 58:04 05:46 p/km Laza futás	2 Futás 23.88 km 2:16:28 05:43 p/km Hosszú futás	5. hét 6 futás 89.02 km 8:15:26
3	4 Futás 11.69 km 1:03:21 05:25 p/km Résztáv	5 Futás 15.86 km 1:28:06 05:33 p/km Tempó futás	6 Futás 16.57 km 1:29:55 05:26 p/km Tempó futás	7 Futás 11.73 km 1:07:07 05:43 p/km Résztáv	8 Futás 10.76 km 1:02:49 05:50 p/km Laza futás	9 Futás 24.97 km 2:22:26 05:42 p/km Hosszú futás	6. hét 6 futás 91.58 km 8:33:44
10	11 Futás 10.86 km 1:00:02 05:32 p/km Résztáv	12 Futás 17.76 km 1:39:01 05:35 p/km Tempó futás	13 Futás 17.86 km 1:37:02 05:26 p/km Iramjáték	14 Futás 10.09 km 56:11 05:34 p/km Laza futás	15 Futás 15.5 km 1:26:55 05:36 p/km Normál futás	16 Futás 30.91 km 2:53:48 05:37 p/km Hosszú futás	7. hét 6 futás 102.98 km 9:32:59
17	18 Futás 14.59 km 1:18:33 05:23 p/km Résztáv	19 Futás 18.35 km 1:39:06 05:24 p/km Tempó futás	20 Futás 9.71 km 56:35 05:50 p/km Laza futás	21 Futás 17.3 km 1:30:13 05:13 p/km Iramjáték	22 Futás 17.89 km 1:37:10 05:26 p/km Iramjáték	23 Futás 25.47 km 2:18:27 05:26 p/km Terepfutás	8. hét 6 futás 103.31 km 9:20:04
24	25 Futás 15.25 km 1:22:05 05:23 p/km Résztáv	26	27 Futás 10.15 km 57:40 05:41 p/km Laza futás	28 Futás 13.98 km 1:16:48 05:30 p/km Iramjáték	29 Futás 16.23 km 1:25:26 05:16 p/km Normál futás	1 Futás 19.51 km 1:44:02 05:20 p/km Hosszú futás	9. hét 5 futás 75.12 km 6:46:01

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	387.43 km	35:43:18	30.91 km	2:53:48
Összesen	24	387.43 km	35:43:18	30.91 km	2:53:48

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	282	4236.74 km	400:19:43	126 km	17:18:57
Összesen	282	4236.74 km	400:19:43	126.000 km	17:18:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés