Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szaszu edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 8.52 km 52:01 06:06 p/km Laza futás	2 Futás 5.7 km 33:28 05:52 p/km Laza futás	3 Futás 9.29 km 53:03 05:43 p/km Laza futás	4 Futás 7.39 km 42:23 05:44 p/km Laza futás	5 Futás 8.72 km 51:26 05:54 p/km Laza futás	6 Futás 7.62 km 42:16 05:33 p/km Laza futás	49. hét 6 futás 47.24 km 4:34:37
7	8 Futás 10.97 km 1:02:33 05:42 p/km Laza futás	9 Futás 5.5 km 31:47 05:47 p/km Laza futás	10 Futás 10.45 km 1:02:07 05:57 p/km Laza futás	11 Futás 7.49 km 44:23 05:56 p/km Laza futás	12 Futás 8.95 km 51:43 05:47 p/km Laza futás	13 Futás 12.13 km 1:08:38 05:39 p/km Laza futás	50. hét 6 futás 55.49 km 5:21:11
14	15 Futás 9.94 km 56:09 05:39 p/km Iramjáték	16 Futás 10.35 km 55:56 05:24 p/km Fokozó futás	17 Futás 12.72 km 1:10:14 05:31 p/km Iramjáték	18 Futás 13.31 km 1:12:54 05:29 p/km Normál futás	19 Futás 9.65 km 53:11 05:31 p/km Normál futás	20 Futás 17.71 km 1:35:13 05:23 p/km Hosszú futás	51. hét 6 futás 73.68 km 6:43:37
21	22 Futás 11.36 km 1:02:38 05:31 p/km Résztáv	23 Futás 10.47 km 56:03 05:21 p/km Fokozó futás	24 Futás 12.92 km 1:08:35 05:18 p/km Iramjáték	25	26 Futás 9.55 km 53:55 05:39 p/km Terepfutás	27 Futás 18.68 km 1:42:51 05:30 p/km Terepfutás	52. hét 5 futás 62.98 km 5:44:02
28	29 Futás 12.07 km 1:04:56 05:23 p/km Résztáv	30 Futás 10.69 km 57:00 05:20 p/km Fokozó futás	31 Futás 14.59 km 1:16:50 05:16 p/km Iramjáték	1 Futás 7.69 km 42:05 05:28 p/km Terepfutás	2 Futás 10.06 km 54:51 05:27 p/km Terepfutás	3 Futás 12.64 km 1:09:13 05:29 p/km Normál futás	53. hét 6 futás 67.74 km 6:04:55

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	276.74 km	25:42:13	18.68 km	1:42:51
Összesen	26	276.74 km	25:42:13	18.68 km	1:42:51

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	282	4236.74 km	400:19:43	126 km	17:18:57
Összesen	282	4236.74 km	400:19:43	126.000 km	17:18:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés