Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Szaszu edzésnaplója

Edzésnapló

2019 december

2020 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1 Futás 12.69 km 1:06:57 05:17 p/km Laza futás	2 Futás 11.81 km 1:05:38 05:33 p/km Résztáv	3 Futás 14.21 km 1:22:37 05:49 p/km Normál futás	4 Futás 10.15 km 57:12 05:38 p/km Laza futás	5	1. hét 4 futás 48.86 km 4:32:24
6	7 Futás 10.92 km 56:23 05:10 p/km Futógépes futás	8 Futás 12.66 km 1:10:24 05:34 p/km Normál futás	9 Futás 16.11 km 1:25:21 05:18 p/km Futógépes futás	10 Futás 9.45 km 54:11 05:44 p/km Résztáv	11 Futás 11.77 km 1:08:37 05:50 p/km Laza futás	12 Futás 23.1 km 2:11:16 05:41 p/km Hosszú futás	2. hét 6 futás 84.01 km 7:46:12
13	14 Futás 10.84 km 1:00:36 05:35 p/km Résztáv	15	16 Futás 17.3 km 1:27:23 05:03 p/km Futógépes futás	17 Futás 9.97 km 55:59 05:37 p/km Résztáv	18 Futás 8.34 km 48:15 05:47 p/km Laza futás	19 Futás 26.34 km 2:39:14 06:03 p/km Hosszú futás	3. hét 5 futás 72.79 km 6:51:27
20	21 Futás 10.51 km 59:43 05:41 p/km Résztáv	22 Futás 14.66 km 1:22:53 05:39 p/km Tempó futás	23 Futás 19.2 km 1:44:01 05:25 p/km Tempó futás	24 Futás 10.18 km 56:40 05:34 p/km Résztáv	25 Futás 11.65 km 1:09:38 05:59 p/km Laza futás	26 Futás 26.81 km 2:33:07 05:43 p/km Hosszú futás	4. hét 6 futás 93.01 km 8:46:02
27	28 Futás 11.53 km 1:01:49 05:22 p/km Résztáv	29 Futás 15.87 km 1:28:21 05:34 p/km Normál futás	30 Futás 17.41 km 1:33:09 05:21 p/km Tempó futás	31 Futás 10.26 km 57:35 05:37 p/km Résztáv	1 Futás 10.07 km 58:04 05:46 p/km Laza futás	2 Futás 23.88 km 2:16:28 05:43 p/km Hosszú futás	5. hét 6 futás 89.02 km 8:15:26

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	353.74 km	32:56:59	26.81 km	2:39:14
Összesen	25	353.74 km	32:56:59	26.81 km	2:39:14

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	282	4236.74 km	400:19:43	126 km	17:18:57
Összesen	282	4236.74 km	400:19:43	126.000 km	17:18:57

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés