Edzéseim - 2026 - Edzésonline

Szarvas edzésnaplója

Edzésnapló

2026 február

2026 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
23	24	25	26 Futás 4.42 km 29:48 06:45 p/km Normál futás	27	28	1	9. hét 1 futás 4.42 km 0:29:48
2 Úszás 1.5 km 49:23 32:55 p/km Vegyes úszás	3 Futás 4.52 km 29:52 06:36 p/km Normál futás	4	5 Futás 6.61 km 44:51 06:47 p/km Normál futás Futás 6.61 km 44:51 06:47 p/km Normál futás Futás 6.61 km 44:51 06:47 p/km Normál futás	6	7 Futás 5.54 km 36:31 06:35 p/km Normál futás	8 Úszás 1.5 km 52:40 35:07 p/km Vegyes úszás	10. hét 2 Úszás 3 km 1:42:03 5 futás 29.89 km 3:20:56
9 Futás 1.98 km 13:18 06:43 p/km Normál futás	10 Úszás 1.55 km 50:34 32:37 p/km Vegyes úszás	11	12 Úszás 1.8 km 59:01 32:47 p/km Vegyes úszás	13	14 Úszás 3.2 km 2:07:37 39:53 p/km Vegyes úszás	15	11. hét 1 futás 1.98 km 0:13:18 3 Úszás 6.55 km 3:57:12
16 Futás 4.4 km 29:49 06:47 p/km Normál futás	17 Úszás 1.5 km 49:40 33:07 p/km Vegyes úszás Úszás 1.5 km 49:40 33:07 p/km Vegyes úszás Úszás 1.5 km 49:40 33:07 p/km Vegyes úszás	18 Futás 6.65 km 44:19 06:40 p/km Normál futás	19	20 Futás 1.82 km 12:11 06:42 p/km Normál futás Futás 0.95 km 06:06 06:25 p/km Normál futás	21	22 Futás 21.37 km 2:41:08 07:32 p/km Normál futás	12. hét 5 futás 35.19 km 4:13:33 3 Úszás 4.5 km 2:29:00
23	24 Úszás 1.53 km 51:32 33:41 p/km Vegyes úszás	25 Futás 6.69 km 44:53 06:43 p/km Normál futás	26	27 Futás 4.52 km 29:41 06:34 p/km Normál futás	28 Túra 15.85 km 3:12:31 12:09 p/km Hegyi túra	29 Futás 15.22 km 1:43:54 06:50 p/km Normál futás	13. hét 1 Úszás 1.53 km 0:51:32 3 futás 26.43 km 2:58:28 1 túra 15.85 km 3:12:31
30	31 Úszás 1.53 km 51:05 33:23 p/km Vegyes úszás	1 Futás 2.31 km 15:15 06:36 p/km Normál futás	2	3	4	5	14. hét 1 Úszás 1.53 km 0:51:05 1 futás 2.31 km 0:15:15

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	93.49 km	10:46:15	21.37 km	2:41:08
Úszás	10	17.11 km	9:50:52	3.2 km	2:07:37
Túra	1	15.85 km	3:12:31	15.85 km	3:12:31
Összesen	25	126.45 km	23:49:38	21.37 km	3:12:31

2026. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	38	258.65 km	29:56:24	21.37 km	2:41:08
Úszás	19	30.08 km	17:05:26	3.2 km	2:07:37
Túra	3	60.9 km	12:43:44	31 km	6:14:58
Összesen	60	349.63 km	59:45:34	31.000 km	6:14:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés