Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Szandra17 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 július

2019 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 5.9 km 36:56 06:16 p/km Normál futás	31 Futás 6.5 km 40:03 06:10 p/km Normál futás	1 Futás 7.26 km 40:29 05:35 p/km Normál futás	2 Futás 7.15 km 42:04 05:53 p/km Normál futás	3 Futás 9.04 km 49:53 05:31 p/km Normál futás	4	31. hét 5 futás 35.85 km 3:29:25
5 Futás 6.35 km 39:55 06:17 p/km Normál futás	6 Futás 7.1 km 38:56 05:29 p/km Normál futás	7 Futás 7.01 km 40:58 05:51 p/km Normál futás	8 Futás 7.16 km 40:59 05:43 p/km Normál futás	9 Futás 7.15 km 44:26 06:13 p/km Normál futás	10 Futás 7.36 km 41:25 05:38 p/km Normál futás	11 Futás 7.09 km 45:40 06:26 p/km Normál futás	32. hét 7 futás 49.22 km 4:52:19
12 Futás 7.53 km 40:56 05:26 p/km Normál futás	13 Futás 6.77 km 42:02 06:13 p/km Normál futás	14	15 Futás 6.46 km 41:15 06:23 p/km Normál futás	16 Futás 7.08 km 45:00 06:21 p/km Normál futás	17 Futás 7.52 km 42:37 05:40 p/km Normál futás	18 Futás 6.35 km 41:01 06:28 p/km Normál futás	33. hét 6 futás 41.71 km 4:12:51
19 Futás 6.96 km 39:33 05:41 p/km Normál futás	20 Futás 8.46 km 54:24 06:26 p/km Normál futás	21	22	23 Futás 7.52 km 47:24 06:18 p/km Normál futás	24	25	34. hét 3 futás 22.94 km 2:21:21
26 Futás 7.09 km 42:51 06:03 p/km Normál futás	27 Futás 7.57 km 41:17 05:27 p/km Normál futás	28 Futás 6.18 km 35:59 05:49 p/km Normál futás	29 Futás 6.73 km 41:51 06:13 p/km Normál futás	30 Futás 7.3 km 42:03 05:46 p/km Normál futás	31 Futás 7.56 km 41:22 05:28 p/km Normál futás	1 Futás 7.93 km 44:16 05:35 p/km Normál futás	35. hét 7 futás 50.36 km 4:49:39

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	25	179.75 km	17:44:20	9.04 km	0:54:24
Összesen	25	179.75 km	17:44:20	9.04 km	0:54:24

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	324	2638.32 km	243:51:32	42.3 km	4:05:40
Összesen	324	2638.32 km	243:51:32	42.300 km	4:05:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés