Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Szandra17 edzésnaplója

Edzésnapló

2019 november

2020 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 6.93 km 40:28 05:50 p/km Normál futás	26 Futás 6.75 km 40:43 06:02 p/km Normál futás	27 Futás 6.84 km 43:18 06:20 p/km Futógépes futás	28 Futás 8.28 km 44:56 05:26 p/km Normál futás	29 Futás 6.77 km 40:44 06:01 p/km Normál futás	30 Futás 7.18 km 39:26 05:30 p/km Normál futás	1 Futás 5.7 km 30:05 05:17 p/km Normál futás	48. hét 7 futás 48.45 km 4:39:40
2	3 Futás 7.89 km 47:15 05:59 p/km Normál futás	4 Futás 6.87 km 39:59 05:49 p/km Normál futás	5 Futás 6.73 km 41:05 06:06 p/km Futógépes futás	6 Futás 6.7 km 40:02 05:59 p/km Normál futás	7 Futás 7.79 km 49:49 06:24 p/km Normál futás	8 Futás 8.92 km 54:52 06:09 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 44.9 km 4:33:02
9 Futás 7.25 km 39:35 05:28 p/km Normál futás	10 Futás 6.88 km 42:05 06:07 p/km Normál futás	11 Futás 7.19 km 41:21 05:45 p/km Normál futás	12	13 Futás 6.99 km 39:27 05:39 p/km Normál futás	14 Futás 8 km 41:14 05:09 p/km Normál futás	15 Futás 7.04 km 38:05 05:25 p/km Normál futás	50. hét 6 futás 43.35 km 4:01:47
16 Futás 7.04 km 41:41 05:55 p/km Normál futás	17 Futás 7.31 km 41:49 05:43 p/km Normál futás	18 Futás 6.8 km 41:05 06:03 p/km Futógépes futás	19	20 Futás 6.07 km 35:09 05:47 p/km Normál futás	21 Futás 7.06 km 39:01 05:32 p/km Normál futás	22	51. hét 5 futás 34.28 km 3:18:45
23 Futás 7.21 km 41:49 05:48 p/km Normál futás	24 Futás 7.99 km 44:40 05:35 p/km Normál futás	25 Futás 7.08 km 41:22 05:51 p/km Normál futás	26 Futás 6.67 km 42:24 06:21 p/km Normál futás	27 Futás 6.44 km 40:56 06:21 p/km Futógépes futás	28 Futás 5.25 km 27:05 05:10 p/km Normál futás	29 Futás 8.13 km 43:42 05:23 p/km Normál futás	52. hét 7 futás 48.77 km 4:41:58
30 Futás 6.49 km 39:22 06:04 p/km Normál futás	31	1	2 Futás 6.97 km 43:25 06:14 p/km Normál futás	3 Futás 7.33 km 39:18 05:22 p/km Normál futás	4 Futás 7.19 km 42:21 05:53 p/km Normál futás	5 Futás 5 km 26:31 05:18 p/km Normál futás	1. hét 5 futás 32.98 km 3:10:57

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	183.49 km	17:44:59	8.92 km	0:54:52
Összesen	26	183.49 km	17:44:59	8.92 km	0:54:52

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	324	2638.32 km	243:51:32	42.3 km	4:05:40
Összesen	324	2638.32 km	243:51:32	42.300 km	4:05:40

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés