Edzéseim - 2022 - Edzésonline

Szandra17 edzésnaplója

Edzésnapló

2021 december

2022 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29	30	31	1 Futás 5.83 km 33:50 05:48 p/km Normál futás	2 Futás 7.04 km 42:23 06:01 p/km Normál futás	52. hét 6 futás 46.45 km 4:31:05
3 Futás 6.14 km 36:50 06:00 p/km Normál futás	4 Futás 6.96 km 38:04 05:28 p/km Normál futás	5 Futás 6.39 km 35:52 05:37 p/km Normál futás	6 Futás 7.88 km 43:36 05:32 p/km Normál futás	7 Futás 7.03 km 44:29 06:20 p/km Futógépes futás	8 Futás 8.09 km 45:40 05:39 p/km Normál futás	9 Futás 5.78 km 34:21 05:57 p/km Normál futás	1. hét 7 futás 48.27 km 4:38:52
10	11 Futás 7.65 km 44:05 05:46 p/km Normál futás	12 Futás 7.03 km 45:07 06:25 p/km Futógépes futás	13 Futás 7.07 km 38:51 05:30 p/km Normál futás	14 Futás 8.14 km 44:34 05:29 p/km Normál futás	15 Futás 5.48 km 30:02 05:29 p/km Normál futás	16 Futás 10 km 52:08 05:13 p/km Normál futás	2. hét 6 futás 45.37 km 4:14:47
17 Futás 6.81 km 37:42 05:32 p/km Normál futás	18 Futás 6.09 km 32:42 05:22 p/km Normál futás	19 Futás 7.6 km 41:37 05:29 p/km Normál futás	20	21 Futás 7.1 km 44:59 06:20 p/km Futógépes futás	22 Futás 6.31 km 38:23 06:05 p/km Normál futás	23 Futás 7.57 km 44:55 05:56 p/km Normál futás	3. hét 6 futás 41.48 km 4:00:18
24 Futás 7.99 km 44:06 05:31 p/km Normál futás	25 Futás 6.14 km 34:24 05:36 p/km Normál futás	26 Futás 7.53 km 41:30 05:31 p/km Normál futás	27 Futás 7.41 km 45:22 06:07 p/km Normál futás	28 Futás 7.13 km 43:45 06:08 p/km Futógépes futás	29 Futás 6.21 km 36:11 05:50 p/km Normál futás	30	4. hét 6 futás 42.41 km 4:05:18
31	1 Futás 7.09 km 40:53 05:46 p/km Normál futás	2 Futás 6.98 km 38:14 05:29 p/km Normál futás	3 Futás 6.7 km 37:05 05:32 p/km Normál futás Futás 7.02 km 43:05 06:08 p/km Futógépes futás	4 Futás 8.06 km 44:26 05:31 p/km Normál futás	5 Futás 5.31 km 31:51 06:00 p/km Normál futás	6 Futás 10.14 km 52:59 05:14 p/km Normál futás	5. hét 7 futás 51.3 km 4:48:33

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	190.4 km	18:15:28	10 km	0:52:08
Összesen	27	190.4 km	18:15:28	10 km	0:52:08

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	46	324.88 km	30:55:17	10.14 km	0:52:59
Összesen	46	324.88 km	30:55:17	10.140 km	0:52:59

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés