Edzéseim - 2021 - Edzésonline

SzakiPeti edzésnaplója

Edzésnapló

2021 július

2021 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26 Futás 4 km 23:19 05:50 p/km Laza futás	27	28 Futás 13 km 1:14:05 05:42 p/km Normál futás	29 Futás 8 km 46:18 05:47 p/km Normál futás	30 Futás 9 km 51:30 05:43 p/km Laza futás	31 Futás 23 km 2:14:02 05:50 p/km Hosszú futás	1	30. hét 5 futás 57 km 5:29:14
2 Futás 10 km 52:57 05:18 p/km Fokozó futás	3 Futás 9 km 49:48 05:32 p/km Laza futás	4 Futás 14 km 1:16:15 05:27 p/km Tempó futás	5	6 Futás 9 km 46:24 05:09 p/km Fokozó futás	7 Futás 15 km 1:25:11 05:41 p/km Babakocsis futás	8	31. hét 5 futás 57 km 5:10:35
9 Futás 9 km 47:32 05:17 p/km Iramjáték	10 Futás 7 km 39:20 05:37 p/km Laza futás	11	12 Futás 6 km 32:15 05:23 p/km Laza futás	13	14 Futás 2 km 11:20 05:40 p/km Laza futás Futás 42.7 km 4:13:30 05:56 p/km Hosszú futás	15	32. hét 5 futás 66.7 km 6:23:57
16	17 Futás 3.3 km 18:09 05:30 p/km Laza futás	18	19 Futás 7 km 39:55 05:42 p/km Laza futás	20 Futás 7 km 39:25 05:38 p/km Tempó futás	21	22	33. hét 3 futás 17.3 km 1:37:29
23 Futás 8 km 42:33 05:19 p/km Tempó futás	24	25	26	27	28	29	34. hét 1 futás 8 km 0:42:33
30	31	1	2	3	4	5	35. hét

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	149 km	13:54:34	42.7 km	4:13:30
Összesen	14	149 km	13:54:34	42.7 km	4:13:30

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	147	1600 km	145:28:38	42.7 km	4:13:30
Összesen	147	1600 km	145:28:38	42.700 km	4:13:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés